Dagens hälsotips; blicka ut upp o ner mellan varven. Oavsett om du hänger knäveck eller står på händer så är det riktigt gött för axlar och hela kroppen att hänga ut/sträcka ut. Utan vetenskapliga bevis är det därför vårt bästa tips just idag.
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.