Du vet kanske att jag pratar, springer och skriver – allt med hälsan som hävstång? I webbradio Ariton berättar jag om hur betydelsefull glädjen är för hälsan och vad konserter och löpning har gemensamt. Du får följa mina tankar om att sätta mål och om att jag är totalt paralyserad av ett av mina mål. Kanske är det viktigare att drömma?
Medan Hälsamera-podden fortsätter att semestra pratar jag vidare på annat håll, här i webbradio Ariton – du är jättevälkommen att lyssna såklart!
Hälsamera-podden för dig som har missat den