längdskidåkning

Sportlov på Knippla

Vackret, vädret och viljan att vara utomhus fortsätter. Idag har jag firat sportlov på Knippla i min ensamhet. Och vilken dag jag har haft. Med promenad, hundlek, skidåkning (jo, sant!) och löprunda. Och vet ni vad, det blir extra njutit när jag gör allt det här roligt just för att det är roligt! Utan ett enda mått av prestation och dessutom utan dåligt samvete över att jag borde göra något vettigt. Vad jag nu menar med vettigt? För ärligt talat: vad kan vara mer vettigt än att ha skoj? Inte är det att städa, planera veckan eller tvätta i alla fall …

röddeviga, bleke, sol, snö, västkusten, utsikten — så vackert, så vackert, så vackert

Malin Lundskog, Knippla, glädje, snö, sol

utsikt, vippfyr, knippla, västkusten
sol, snö

Världens (i alla fall Göteborgsregionens) vackraste fotbollsplan gör sig som skidåkningsstadion också, eller hur? Och i år är det inte jag som har spårat. Tack till den som har!

Malin Lundskog, skidåkning, Knippla, snö, sol, västkusten

Och så lufsade vi runt en liten stund, för att Brorsan behövde ut och jag har ju den där runstreaken …

springer spaniel, snö, sol, västkusten — Brorsan i snön

knippla gästhamn, snö, tunn is — Brorsan i snön

Nu är mitt sportlov på Knippla slut för idag. Jag ska sätta mig och förbereda nya ord för säsongsstarten av podden Ordet är mitt, gôtt trött i kroppen och med rosor på kinden. Hur vettigt som helst, eller hur?

Ses snart igen, tills dess: HEJA det vettiga med att ha skoj!
Kram Malin Lundskog

När snön kommer ger jag mig ut på golfbanan

Snön faller, men än så länge faller inte vi med den. Kommer ni ihåg när jag spårade ur och pajade ledband, menisk och korsband? Det gör jag och är inte den tuffaste längdskidåkaren. Det har jag kanske aldrig varit, men ni fattar. Skönt att tant-skapet jag på något sätt befinner mig i har gjort att jag inte bryr så värst mycket om prestation och appearance. Njuter av att stappla runt med längdskidorna och när snön kommer ger jag mig ut på golfbanan. De flesta golfbanor är ju platta och lättåkta. Passar mig perfekt!

I måndags var vi på Hamra, i Kungsbacka och idag har vi åkt på Forsgårdens golfbana. OBS för skryt, men jag är så himla stolt över att jag tog mig an den där knärehaben som jag gjorde. För detta med att vara ute och kasa runt i snö – vilken jädra grej det är! Särskilt när man har en av sina bästisar med sig ut i spåren. Vi förstod efter några varv i måndags att vi eventuellt hade visat alla vilken grej vi tycker att det är. ”Vet inte om ni har tränat benen eller munnen mest”, skrattade en av våra medskidlöpare. Ha ha ha. Härligt på alla sätt och sånt jag vill fylla livet med. Skratt, natur och underbara människor.

När snön kommer ger jag mig ut på golfbanan, hamra, vallda, skidspår — Ni ser ju hur platt och skönt här är. Och spåren duger så himla fint för mig.

När snön kommer ger jag mig ut på golfbanan, hamra, vallda, skidåkning

När snön kommer ger jag mig ut på golfbanan, Malin Lundskog, Hamra, vallda golfklubb, skidåkning

Mer snö, fler golfbanor

Idag åkte vi runt på Forsgårdens golfbana. Ofattbart att vi får uppleva så här mycket vinter. Som när vi var små, då vintrarna kom med snögaranti. Jag ska inte snöa in (he he) på det där med vintrar och snöbrist nu, njuter så mycket jag orkar av det vi har nu men visst ÄR det skrämmande med temperaturökningarna?

Hur som: Det här gottade vi oss med idag. JÄTTE-kallt, JÄTTE-soligt och JÄTTE-mycket folk ute. Som på vilken fjällsemester som helst. Min säsong på golfbanan är när det ligger snö på den.

Forsgården, golfbana, skidspår, snö, sol

Malin Lundskog, Annika Lundskog, skidåkning, Forsgården — Här är vi igen och jag ville ha med det här fotot för att jag älskar att vi har varandra och tycker att vi är fina.

Vad säger ni allihop: njuter ni av snö-livet? Vad gör ni i snön? Njut eller ej, detta är säsongen då jag ger mig ut på golfbanan. vi ses snart igen! Tills dess heja livsnjuteriet, oavsett hur det ser ut.
Kram Malin Lundskog

Åka skidor på Knippla? Då kommer P4 på besök …

Åka skidor på Knippla? Jodå, det funkar fint! På öarnas ö har vi en fotbollsplan som är som andra fotbollsplaner, bara lite mindre (ja, försök själv att få till alla mått när det är berg, berg, berg och hav he he). Men den är platt. Och i år har det kommit snö även här på västkusten. Snö som ligger kvar, är vit och fin och lätt.

åka skidor på Knippla, Malin Lundskog, P4 Göteborg — Peo Wenander från Morgon i P4 Göteborg hälsar på

Efter att jag lade ut en film på min skidrunda runt fotbollsplan i sociala medier hörde P4 Göteborg av sig. Då förstår ni att det inte är jättevanligt med skidåkarsnö. På en ö. I morse kom Peo Wenander från radion ut till Knippla och hängde med mig en stund i spåren. Han sprang och jag åkte, he he … Här kan du höra inslaget, 1:43 in i programmet.

Åka skidor på Knippla är världens passa på-träning!

Alltså … vi har säkert haft snö i två veckor nu? Känns som att det var längesedan och känns också som en extra varm vinterkram ett år då vi inte åker på skidresa. Den här långlivade, med västkustmått mätt, snön har gjort att jag har kunnat göra något som jag aldrig någonsin trodde att jag skulle kunna göra på Knippla: jag har åkt skidor på ön! Runt runt runt på Tranbärsvallen, som vår fotbollsplan heter. Tjugo varv är visst fem kilometer, sa någon. Det är inte så noga hur långt för min del. Det som är noga är att!

Att leva i långkalsonger och faktiskt kunna kränga på sig pjäxor till frukost, lunch och middag och traska iväg fem minuter hemifrån (allt är fem minuter hemifrån på Knippla tror jag) och ta några, eller många, varv. Tänk dig att se havet åt ena hållet och en snöklädd ö åt andra. Det är grejer det, eller hur? Passa på-träning av rang om du frågar mig. Särskilt när man får spåra sina egna skidspår?

Och även om ni däruppe i norr, era mocklisar, tycker att en liten fotbollsplan är blaha så … är det inte det. Inte här. På västkusten. Bättre att åka skidor än inte? Helt enligt min hälsodevis: inget krångel, som jag bland annat skriver om här.

Filmen som lockade radion till ön? Den hittar du här, i mitt Instagramflöde. Se den! Och följ gärna med mig där för fler äventyr!

Oavsett, så hoppas jag att vi ses snart igen!
Tills dess: HEJA HEJA DIG!
Kram Malin Lundskog (oh ja, på avstånd och med nytvättade händer)

Workation, veckans bästa och sämsta beslut

Workation, veckans bästa och kanske sämsta beslut? Tja … det beror på hur en ser det. För hälsan är den här workation-vändan tillsammans med maken alldeles underbar: längdskidåkning hela dagarna med så mycket frisk luft att en nästan baxnar. Sol som piggar upp och vita vidder som får själen att hoppa glädjeskutt. Och den goda sömnen på det. Alldeles … alldeles underbart!

För våra respektive företag gör kanske de här dagarna varken till eller från. Just nu alltså! Men på sikt? Det räcker med på några dagars sikt faktiskt: för även om vi är så betagna av sol, snö och skidåkning att vi inte jobbar i den utsträckning vi tänkte så kommer vi att vara till glädje för våra kunder, samarbetspartners, medarbetare och allt annat vi har omkring oss tack vare det här som kanske inte är så mycket workation trots allt. Mer semester. Med lite, lite jobb …

… eller sämsta?

Ärligt talat: jag tror att vi båda min man och jag innerst innan visste att vi inte skulle jobba så mycket, men det var skönt att ha det att skylla på när vi drog iväg utan att vara det minsta färdiga med veckans alla göromål. Och vet du: ibland är tricket att bara skita i allt! Pausa. Samla kraft och energi. Släppa pressen på prestation och bara vara. Det gäller inom vartenda område, inte bara inom företagandet. Så det där med workation var kanske inte veckans bästa. Men att dra iväg på några dagars semester var det definitivt!

Så, kort och gott: kanske är inte Workation, veckans bästa – men att revidera och acceptera det hela till semester kan mycket väl vara det. Det känns så! Just nu är jag alltså på en otippad semester tillsammans med min man. Och vi lever precis som jag lär: vi svettas och flåsar (i skidspåren. Av skidåkning. Vad trodde du? He he …) vi äter, vi vilar, vi umgås och vi firar. Mest av allt firar vi just nu att vi re-brandade vår workation till en vacation. Bra gjort av oss! Helt i andan av att släppa press och prestation, för att få flow som du kan läsa mer om här: Jobbigt med flow.

Men du då, vad är din veckans bästa? Dela gärna i kommentarsfältet – så himla kul att höra. Vet du, ju mer du letar efter det bästa, desto bättre blir du på att hitta det. Lovar!

Ses snart igen!
Tills dess: HEJA HEJA DIG!

//Malin

PS. Svettas och flåsa, äta, vila, umgås och fira – det är The Magic Five, som jag skriver om i min orange bok GLAD FRi STARK.

(workation = work + vacation)

längdskidåkning

Mer snö, fler golfbanor

Åka skidor på Knippla är världens passa på-träning!

… eller sämsta?

Footer

Malin Lundskog