Allt du behöver veta om GLAD FRi STARK

Allt du behöver veta om GLAD FRi STARK har du möjlighet att få veta! Nu bjuder jag på tillfällen för alla er som undrar över vad programmet egentligen innebär. Ni som läser det jag skriver om programmet, men ändå kliar er i håret och undrar:

Vaddå medlem, online, program, träning, hälsa, samtal,
gemenskap, glädje, utmaning, utveckling???

Är du en av dem som undrar är du inte ensam. Och det är precis som det ska. Jag förstår. Jag undrar också, he he … Nej, jag kanske inte undrar. Jag vet. Men!!! Programmet växer fram i samarbete med medlemmarna så jag förstår verkligen att det kan verka luddigt. Och därför har du följande möjligheter att få svar på de frågor du antingen ställer eller inte ens vet att du har. Kolla här:

Frågor och svar på Instagram och prova på gruppcoaching via Zoom

• torsdag 15/10 kl 20.30 Q&A live på Instagram om vad sjutton glädje, frihet och styrka betyder för hälsan.
• tisdag 20/10 kl 18.30 Q&A live på Instagram om varför i hela världen du ska bli medlem i GLAD FRi STARK och vad programmet gör för din hälsa.
• torsdag 22/10 kl 17.30 prova på gruppcoaching som vi har i medlemsprogrammet GLAD FRi STARK varje vecka. Anmäl dig via mail till hej@malinlundskog.se
• tisdag 27/10 kl 18.30 Q&A live på Instagram om hur året som medlem funkar. Egentligen. Vad gör vi, hur gör vi, var, när och vad …
• onsdag 28/10 kl 17.30 prova på gruppcoaching som vi har i medlemsprogrammet GLAD FRi STARK varje vecka. Anmäl dig via mail till hej@malinlundskog.se
• tisdag 3/11 kl 18.30 Q&A live på Instagram om gemenskapen gruppen och hur stor betydelse den har för hälsan och hur mycket vi vågar utvecklas. Och utmanas?

Här hittar du mig på Instagram, länken till gruppcoachingen får du när du anmäler dig.

Är du en i gänget?

Kom och lyssna, ställ frågor och/eller bli coachad. Jag vill ju inget hellre än att du är en i gänget – i alla fall om du är som de kloka kvinnorna som redan är medlemmar. Nämligen:

• trött på quickfixar
• vill ha ett sammanhang att prata om livet, hälsan och andra viktigheter i.
• längtar efter att utvecklas ännu mer som människa, både när det gäller dina vanor och ditt mindset.
• har vanor du vill befästa
• ser fram emot att skapa hälsosamma rutiner som ger glädje, kraft och energi.
• längtar efter rörelseglädje tillsammans med andra
• tror att dina erfarenheter kan inspirera någon annan (jag tror inte, jag vet att de gör det!)
• vill ha någon att hålla i handen
• inser att du behöver en spark i baken ibland
• … och en hel del annat som jag kommer att berätta mer om på livesändningarna och coachingtillfällena.

Här hittar du mer information om programmet GLAD FRi STARK.

Ser fram emot att ses!
Tills det händer: HEJA DIG!
Kram (på avstånd och med nytvättade händer)
Malin Lundskog

Kom ihåg: de tio första får ett superduper-pris som gäller livet ut!