Livsglädjen och självkärleken
Här hittar ni hälsosam livsglädje och träningstips för både kroppen, knoppen och själen. Ja, ni vet: sådant som gör oss glada, fria och starka!
Den perfekta skönhetsutmaningen i nytt poddavsnitt
… och den handlar inte om krämer, kurer, träning eller dieter.
Östrogenplåster gjorde susen för mina klimakteriebesvär
Nu är de restnoterade på varenda apotek i hela landet. Be ware, säger jag bara …
Den perfekta starten på året, finns den?
Är det nyårslöften, riktningar och mål som gäller? Måste man rivstarta eller kan man smygstarta?
Jag väljer riktning genom ledord för 2023
Jag väljer riktning genom ledord och till och med med ett svulstigt Malins manifest för att veta vilken resa jag ska njuta av i år
Vi är enastående på att anpassa oss till nya vanor
Börja med att stryka orden alltid och aldrig och plocka fram en relevant storlek på backspegeln.
Det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften
Det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften. Lovar!
Gör det här innan du sätter riktningen för 2023
Gör det här innan du sätter riktningen för 2023: reflektera och utvärdera med den här modellen
Därför ska du sluta planera allt i livet
Därför ska du sluta planera allt i livet och ändå få romaner skrivna, resor resta och lopp löpta.
Snöiga berg och soliga hav i veckans gott & blandat
Snöiga berg och soliga hav ramar in den här veckan tillsammans med poddar, redigering och skrivretreat
Det perfekta sättet att vara bäst på i nytt Mitt perfekta liv!
Det perfekta sättet att vara bäst på, finns det? Häng med i femte avsnittet av podden Mitt perfekta liv, där vi diskuterar vår längtan efter att vara bäst