Hälsa 365/13

De där gångerna när det finns så mycket annat som lockar, träningsmotivationen lyser med sin frånvaro och du har mer eller mindre (dåliga) ursäkter att stanna kvar i fysiskt viloläge då är en träningskompis det allra bästa du kan ha. En som väntar på dig och förväntar sig att ni ska träna, i ur och skur. Har du inte en sån kompis redan, så skaffa dig en. En riktigt sträng och god vän. En sådan fick ut Malin L i kyla, mörker, motvind och iskallt regn häromdagen. Tack:-)