Du blir bra på det du tränar , det är inget nytt med det – eller hur? Frågan är dock: tränar du på det du vill bli bra på? Vill du bli bra på att vila? Träna på det då! Vill du bli bra på att äta bra? Träna på det! Vill du bli snabbare i löparspåren? Träna snabbhet! Vill du bli gladare? Träna på att skratta mera och tänka glada tankar.
Det mesta går faktiskt att träna sig till, ge inte upp om det är något du vill. Ge dig istället chansen och träna vidare. Dagens hälsa 365: träna på det du vill bli bra på! Lycka till 🙂
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Lämna ett svar