Så himla bra uttryck… för våra sociala relationer har otroligt mycket större betydelse för vår hälsa än vad vi nästan erkänner. Vi har tidigare pratat om att sålla i kontaktlistan, behåll bara dom som ger dig nåt att umgås med osv. Men vet du – uppskatta dom som ger mig massor, för du blir som du umgås. Skratta, fika, promenera – gör vad ni vill, men umgås mera. Det är hälsa!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar