Trenden är klar, och har varit så länge. Ut med yoghurt och in med kvarg. Och visst, kvarg är bra och nyttig för framför allt oss som tränar på grund av sitt höga proteininnehåll, men då snackar vi naturell kvarg. Glöm vanilj och andra smaksatta… de kan liknas närmast med glass, och vem käkar glass till mellanmål innan träning egentligen? Tips är att använda kanel, eller kanske lite vaniljpulver (ej vaniljsocker) för att smaksätta en naturell variant…. Kvarga på gott folk!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar