Vet du vad curry, grönt te, sex och löpning har gemensamt? De förbygger alla Alzheimers sjukdom! Att hälsa mera™ innebär inte bara att hälsa för stunden och i nuet, det är också ett sätt att förebygga kommande ohälsa. Dagens hälsa365: ta din dagliga dos förbyggande i form av curry/grönt te/sex/löpning – välj en, två, tre eller all fyra av dem. Men välj!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar