Några minuters tupplurande gör underverk för koncentration och energi. Det är en talang som går att träna upp: att sova en snabbis på eftermiddagen. Och en kort tupplur ger en större kick än en timmes vila. Underbart är kort!
Dagens hälsa 365: sov kort!
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Lämna ett svar