Vaknar upp måndag morgon efter en period med bokrelease på bokmässan som toppen av allt annat. September blev en otroligt hektisk månad. Mycket roligt, men mycket. Lägligt nog är det semester för ena halvan av Hälsa mera… men oavsett, så är det dags att ladda om och upp för resten av vår spännande höst. För det är så det funkar med hälsa och stress. Det är ok att stressa men man måste återhämta sig. Det kan ju kännas onödigt, man är ju så på lixom när man har mycket att göra. Allt är kul. Sova känns onödigt typ. Men det är ok, i en kort period. Sen är det avkoppling och urkoppling som gäller. Vi har sagt det förr, men det tål att påminnas om. Dagens tips, stressa upp och stressa ned!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar