Hälsa är inte jämlikt eller jämställt eller rättvist över huvud taget. Hälsan är både orättvis, oschysst och ibland till och med obarmhärtig. Det enda som är som egentligen är lika för alla när det gäller hälsan är att alla kan hälsa mera™. Oavsett yrke, utbildning, kön, ekonomiska förutsättningar, ålder, gener, relationer och boendeort så kan vi alla hälsa mera™ – för hälsan är personlig, du har ditt eget utgångsläge och du kan välja att hälsa. Eller inte. DU kan välja att ta en promenad, att stå istället för att sitta, att äta rotfrukter istället för sötlimpa, att ta en tupplur eller slötitta på TV:n, att krama din partner eller inte, att skratta åt eländet eller gråta åt det.
Dagens hälsa 365: hälsa mera™! Du kan det och du är värd det.
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Lämna ett svar