Hälsa 365/323 – flow

Turen kommer sällan ensam. Ungefär som en olycka fast ganska exakt tvärtom, om du fattar. Visst är det häftigt att känna den där känslan av flyt när allt går din väg. Den lyckosamma slumpen kanske inte alls är en tillfällighet? Vi tror at du kan träna din förmåga att hitta flytet – så här:

• Våga! Våga lita på dig själv och på att det du gör leder till bra saker. Våga vara öppen för nya intryck och våga övervinna rädslor genom att följa din intuition.
• Var ärlig! Var ärlig mot dig själv, hur jobbigt det än är – annars sitter du kanske ohjälpligt fast i gamla mönster och ger inte dig själv chansen att hitta flytet. 
• Var passionerad! Engagera dig helt och fullt i det du älskar utan att skydda dig själv.
• Hitta nuet! Ge alla dina handlingar uppmärksamhet när de sker, annars missar du de där positiva strömmarna.
• Lär dig av allt! Var inte rädd för negativa resultat av det du gör eftersom du lär dig av allt. 

Som du vet drabbar turen bara den väl förberedda, så ladda för flow! Det blir dagens hälsa365 från oss till dig:-)