Jul… med julbord som dignar över, glöggfikor i mass, lussebullar, pepparkaksbak, julgodiskok…
vårt hälsotips är att njuta av det du väljer att äta, men att också välja med omsorg. Ät det du tycker bäst om först, istället för att spara det tills sist när du kanske inte ens kan njuta av det för att du redan är så mätt utan trycker i dig det, bara för att du "ska".
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar