Att ha en jämn arbetsfördelning över dagen, och möjlighet till korta stunder av återhämtning ger dig kraft och gör dig effektivare i längden. Att lära dig din egen rytm och därför kunna spara de enklare arbetsuppgifterna till den stunden på dagen då du vet att du brukar ha en liten dipp… tänk då på att små tupplurar är bra. Det ökar din prestation och inlärningsförmåga, och du får fler positiva känslor. Så gött!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar