Handen på hjärtat – älskar du dig själv? Älskar du din kropp? Det är grunden i all hälsa. Att våga tycka om dig själv precis som du är. Du är inte alltid så snäll mot din kropp och ändå ställer den upp för dig, ger dig ständigt nya chanser.
Älska din kropp – nu. Du kommer att ångra att du inte gjorde det när du blir äldre. Det kanske redan är så nu att när du tittar tillbaka på gamla bilder så undrar du varför du inte var mer nöjd då?
Lämna ett svar