En trappa är inte bara en trappa… med lite fantasi kan trappan vara perfekta träningsstället. Man kan gå, springa, ta stora kliv, gå sidledes, baklänges, hoppa jämnfota… Man kan köra olika varianter av plankor, armhävningar osv. Så trappa upp tempot vänner!
Footer
Malin Lundskog
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
Lämna ett svar