Hälsa 365

Nytt år! Nya steg att ta och nya äventyr att ge sig ut på. Vi kliver in i 2014 med en utmaning, både till oss själva och till dig: #hälsa365

Varje dag, hela året gör vi alla saker som påverkar vår hälsa. Små saker, stora saker, omvälvande beslut, petitesser… allt vi gör egentligen påverkar vår hälsa och det är sällan vi uppmärksammar de där små sakerna vivarje dag. De små aktionerna som i slutändan betyder så mycket, om de är tillräckligt många. I år ska vi minsann uppmärksamma dem. Varje dag! Varje dag under hela 2014 ger vi dig ett förslag på vad du kan göra för att hälsa mera™. Varje dag får du chansen att göra något som gynnar din hälsa. Din utmaning? Agera! Och kanske hashtagga dina egna #hälsa365?

Sprid #hälsa365 på bloggar, facebook, twitter, instagram. Sprid hälsa omkring dig! 2014 hälsar vi 365 dagar, med början idag! Vi ger dig 365 möjligheter att hälsa mera™ och vi ser fram emot att få tips från dig.

Gott nytt år gott folk!

Malin och Malin