Goda relationer med sina medmänniskor är lika viktigt för en god hälsa som att undvika rökning och övervikt.
Det visar en ny studie gjord av amerikanska forskare. Studien är ledd av Barbara Fredrickson, professor i psykologi vid universitetet i North Carolina i USA och påvisade att både sociala kontakter och positiva känslor påverkar vår hälsa. Genom studien kunde man se att vagusnerven, som har inverkan på magen, struphuvudet, tarmarna, hjärtat och lungorna, påverkades av positiva känslor och tankar.
Så… som vi så länge sagt HÄLSA MERA. Varje bra möte med andra människor ger ett uppsving för vår hälsa.
/Malin & Malin säger "va va d vi sa?"
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Lämna ett svar