Det är en solklar koppling mellan hälsa/må bra och personlig utveckling tycker jag, därför var det kul att få filosofera om det här i podcasten Över en fika. Här kan du lyssna på podden:
Podcasten Över en fika – Podden tar upp temat personlig utveckling och som av en händelse (?) råkade jag halka in på hälsa och hur hälsosamt det är att utvecklas och vilja utvecklas som människa.
Kul om du vill lyssna – när du har gjort det, eller innan dess om du inte lyssnar: vad tycker du om personlig utveckling och hälsa? Finns det ett samband? Tror du, som jag, att vi behöver utvecklas som människor och tycka om oss själv för att må bra.
PS. Boken GLAD Fri STARK som släpps den andre december är förvisso en bok om hälsa, men med tanke på hur jag tänker på hälsosamma beteenden och vanor, så är den definitivt en bok om och för din personliga utveckling. Och att hålla i det långa loppet. Våga lära känna sig själv och våga skaffa sig det liv man vill leva. Inte det liv som man förväntas leva … Du kan förbeställa boken här: Förbeställ boken GLAD FRi STARK
Ses snart igen,
tills dess:
heja heja dig!
//Malin
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Jag tänker personlig…
Jag tänker personlig utveckling och hälsa är samma sak. Bland mycket annat. Spännande skrev ett blogginlägg om detta också ikväll 🙂 Och kan inte tänka mig annat än att din bok kommer vara fantastiskt inspirerande!!
Preci så …
bland mycket annat …
Ska läsa ditt inlägg såklart! Och tack för bokpepp 🙂
//Malin
växande
För mig är livet att växa som människa. Att faktiskt bli så ”stor” som jag ibland är rädd för att jag är/kan vara. Att växa så att jag kan vara autentisk och i stämning med HELA mig MER av tiden.
Jag har ännu inte lyssnat på podden, men lägger den till min lyssna-lista och hejarop till dig och din kommande bok! Heja heja!!
autentisk
– håller med. Viktigt för mig också. Och sååå hälsosamt 😉
//Malin
Ja personlig utveckling och…
Ja personlig utveckling och hälsa har säkert ett enormt samband…svårt att vara stark i kropp om sinnet mår dåligt!
Japp
– det hänger ihop 🙂
//Malin
Absolut!
Så kul att läsa ett till inlägg idag om hälsa och en bredare definition av begreppet. Som du säger är det mycket riktigt så att vi alla har möjligheten att leva våra liv fullt ut, inte efter förbeställda mallar.
Tack!
Ja – färre mallar åt folket!
Go söndagkväll 🙂
//Malin