Hälsoinspiratör

Att leda hälsosamt är framtiden och även chefer är människor, kanske till och med större sådana när de tar hjälp? Kursen riktar sig till dig som har fått äran och utmaningen att inspirera dina kollegor till bättre hälsa och till att göra hälsan till en naturlig del av ert arbetsliv. Här får du en överblick i vad hälsan som helhet innebär och vilka delar ni kan arbeta med ur ett hälsoperspektiv på din arbetsplats. Du får tips om vad du kan göra för dina kollegor och vi går också genom vilka förutsättningar du behöver när det gäller ansvar och befogenheter för att lyckas bäst som hälsoinspiratör. Nu är det dags att sprida hälsa på riktigt. När du har klickat och läst dig igenom kursen ska du: Veta vad hälsa är, veta vad som ingår i din roll som hälsoinspiratör och vara modig. Under kursen får du ett antal reflekterande uppgifter samt möjlighet att utvärdera din arbetsplats nuvarande hälsoläge, för att kunna avgöra inom vilket/vilka hälsoområde(n) du bör fokusera. Ska ni träna mera? Äta bättre? Skratta tillsammans? Utmana varandra mer? Vila på jobbet? Ska alla göra samma? Till kursen