• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
    • Mitt perfekta liv
    • Skriverier med Malin och Cilla
  • Kontakt

Hälsospaning – lysa upp tillvaron

Visst är det helt galet att majoriteten av oss som är ute och rör sig i mörkret tror att de syns? Utan reflex alltså. Som om gatlyktorna lyser upp oss när vi traskar/springer/cyklar runt i mörka kläder… Vi ser andra bättre när vi själv befinner oss under en gatlykta, men vi syns faktiskt inte bättre. En medtrafikant kan ana oss på 30 meters håll om vi inte har reflex på oss. Vet du hur långt bort samma trafikant ser dig om du har reflex?

 

Visst är det helt galet att majoriteten av folk som är ute och rör sig i mörkret tror att de syns? Utan reflex alltså. Som om gatlyktorna lyser upp oss när vi traskar runt i mörka kläder… Vi ser andra bättre när vi själv befinner oss under en gatlykta, men vi syns faktiskt inte bättre. En medtrafikant kan ana oss på 30 meters håll om vi inte har reflex på oss. Vet du hur långt bort samma trafikant ser dig om du har reflex? 125 meter! Det är ju en jättestor skillnad…

Undrar du vad det här reflexsnacket har med hälsa och hälsospaning att göra? Att hälsa innebär att agera på ett sätt som gör att du mår bra, håller dig frisk, stark och uthållig och att du är rädd om dig själv. I det där med att vara rädd om dig själv tycker vi att synligheten för att undvika att bli påkörd ingår. Vad tycker du? Vi saknar reflexer på stan! Vi vill se fler som lyser upp tillvaron när mörkret sänker sig och vi vill att fler är rädda om sig och hälsar mera!

Även om våren är här och solen bränner sådär gott i ögonen på eftermiddagskvisten är det fortfarande ganska många mörka timmar på dygnet som du har möjlighet att lysa upp. Gör det! Det finns reflexvästar som många av oss löpare gärna tassar runt i. Det finns ju reklamreflexer som du kan snurra runt en arm eller ett ben (ja, du vill sätta reflexen på en rörlig kroppsdel för bästa effekt), det finns den gamla klassiska med säkerhetsnål och det finns Smart in the Dark – något du säkert vill vara. I alla möjliga bemärkelser. Kolla här: smart in the dark,

ps. nästan hälften av oss skulle använda reflex om den var enkel att sätta fast. Hallå?! Det är väl egentligen inte många saker som är enklare än just det där med att sätta fast en reflex? Om du inte lyser upp i mörkret idag – vad skulle få dig att göra det? ds.

pps. Vi är oerhört glada att kunna tävla ut ett gäng snygga smart in the dark bland våra springande företagskunder, vill du ha chansen är det kanske dags att bli medlöpare;-)

10 mars, 2015 av netnebulis14 Leave a Comment

Reader Interactions

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primary Sidebar

Bloggen

Senaste inläggen

  • En kaotisk period i livet
  • Redigeringen och att låta andra göra jobbet
  • Hummerpremiären och livet i livet
  • Hela familjen deltar i samma OS.
  • Jag älskar dig kan sägas på så många sätt
  • säsongspremiär: Mitt perfekta liv 19
  • Våra boktips från podden
  • En dag fylld av överraskningar
  • Vi laddar för hummerpremiär med att koka krabba
  • Det svåraste med att skriva en roman

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, Mariannes mirakel, västkustenHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag livsglädje, självkärlek och  kreativitet.

Dessutom bjuder jag in dig till livet här på ön Knippla och att följa med på min författarresa som just nu handlar om min andra roman som kommer ut våren 2024.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till självkärlek och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday