• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
    • Mitt perfekta liv
    • Skriverier med Malin och Cilla
  • Kontakt

Intervju om hur jag hittade livsglädjen

Intervju om hur jag hittade livsglädjen hittar du på Life at Core-bloggen. Där kan du läsa om hur jag först brakade in i väggen och sedan hittade tillbaka (med råge!) till livsglädjen: Så hittade jag livsglädjen efter min utmattning. Jag gillar att prata om den resan. Varje gång jag blir intervjuad eller får frågor om min utmattning lär jag mig nya saker om mig själv. Under samtalen känner jag också mig stärkt av att se vilken utveckling jag har gjort. Och fortsätter att göra!

så hittade jag livsglädjen
tummen upp för upphittad livsglädje

Intervju om hur jag hittade livsglädjen

Det är lyxigt att känna livsglädje, när så många mår dåligt och sjukskrivningar på grund av utmattning ökar. Men vet du: Det är ett förhållningssätt vi kan träna upp, det här med att känna livsglädje. Och nej – det är igen enkel resa, men den är sannerligen mödan värd. Jag tror faktiskt att min utmattningsdepression blev min räddning. I alla fall om räddningen är ett liv med kvalitet!

Hade jag inte brakat in i väggen, kanske jag fortfarande hade stressat runt och levt i framtiden utan att njuta av nu:et? Fortfarande trott att lyckan fanns i det ytliga och materiella? Ja, det här vet jag ju inte, men jag är fullt övertygad om att grejen med livet inte handlar ett dugg om att ha bråttom vidare utan att våga vara stilla, att lära känna sig själv och att det är när vi lär känna oss själva, vi tycker om oss som vi är. Och att tycka om sig som en är – det är tamejtusan det mest hälsosamma vi kan göra! Vad tror du?

Mer om vägen tillbaka

Vill du läsa mer om min väg tillbaka från utmattning kan du läsa här: Inte utmattningsdeprimerad. Längre … (Söker du på utmattning på bloggen hittar du mer). Men idag handlar det om intervjun ju. In och läs den också tycker jag!

Ses snart igen!
HEJA HEJA dig sålänge,
Kram M

12 maj, 2019 av Malin Lundskog 2 Comments

Reader Interactions

Comments

  1. Dorotea Pettersson says

    8 augusti, 2019 at 17:13

    Oj, vad jag håller med om det här: ”Det är ett förhållningssätt vi kan träna upp, det här med att känna livsglädje.” Så är det verkligen och med så mycket annat i livet också.

    Jag pratar också gärna om min utmattningsresa. Inget har lärt mig så mycket om mig själv som den.

    Svara
    • Malin Lundskog says

      9 augusti, 2019 at 20:23

      Åh, vad glad jag blir. TACK!Och ja, precis: går igen på många områden!

      Inget ont som inte osv. DU har rätt: det är utvecklande att var nere och gräva i skiten. Även om det inte känns så när en är mitt i det …

      HEJA PÅ!
      Kram M

      Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • En revival of ordet brandgul?
  • 116: Day-O
  • Är lagom bäst undrar vi i nytt poddavsnitt
  • 115: Här kommer Pippi Långstrump …
  • 114: Buffalo Soldier …
  • 113: Tutti frutti …
  • Jobba halvdag och sen ta semester
  • Jag tipsar om romanen Med bergens andetag
  • Easy like a sunday …
  • Ord jag vill använda mer i dagens Ordet är mitt

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday