• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till innehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
    • Min perfekta kropp
    • Skriverier med Malin och Cilla
  • Kontakt

Mitt liv på Knippla är fyllt av liv och hav och …

Mitt liv på Knippla är fyllt av liv och hav och nybyggaranda och frisk luft och nya vänner och äventyr och andra härligheter. Dessutom dansar lugn och storm på både in- och utsidan i perfekt takt.

mitt liv på Knippla, utsikt, havet, västkusten
utsikt som heter duga?

Det är dags för en tredje kvartalsrapport från Malin på Knippla. Here we go:

Tredje kvartalet som öbo

Oktober handlade mest av allt om hummerfiske. Herrenaddå vad roligt vi har haft. Och vad spännande det har varit att ge sig ut för att hala upp hummertinorna. Och ibland att ens hitta dem … Vindar och dåligt minne kan ställa det, he he.

Och alla storfiskare! Det är sant som det står i visan: ”för när storfiskarn talar om … ” Vi kanske också lär oss att dra en vals när vi berättar om vår fångst så småningom om. Men för att vara förstaårs-öbor är vi galet glada även om vi inte ens har fått hälften så många humrar som våra ö-kompisar.

  • koka krabbor, Knippla, krabbfiske
    koka krabbor hos storfiskarna …
  • lod, ekolod, hummerfiske
    Nä nä, ekolod duger inte …
  • vitling, Knippla, fiske
    frysen påfylld!
  • hummerfiske, Knippla, Malin Lundskog
    om jag tjöt av glädje?!
  • hummerfisk, flytoverall
    hummerfiske med barnen

Den här hösten har jag ätit mer hummer än jag har gjort sammanlagt i hela livet innan. Och ja: det är skillnad på färsk och fryst. Nästa höst får ni hänga med ut på fisketur allihop, så att ni får känna skillnaden!!

Knippla båtcharter

För vet ni vad? Vi (min man, två andra superstjärnor och jag) har startat Knippla Båtcharter AB. Här hittar du mer om våra äventyr te havs med Knippla båtcharter. Äventyren är fyllda av fiske, bad, safarin och galet vacker natur. Galet!

Vill ni mer än så kan ni ta med era kollegor och köra workshops om hälsa (jag släpper inte den biten, jag bara vidgar mina vyer), träna och äta gott.

  • mitt liv på Knippla, skål, Malin Lundskog, knippla båtcharter
    skål! med Stefan, Claes och Patrik
  • Mitt liv på Knippla, Sarita, båtcharter
    Sarita, vår charterbåt, är julpimpad

Det är nära till bad

Jag har vinterbadat i tio-femton år och även om vinterbaden inte är så vintriga (än) så är de i alla fall kalla. Det duger gott tycker jag och mitt liv på Knippla har onekligen gjort kallbadandet lättare. Det är ju nära till vattnet om man säger så … Och det finns alltid en vik i lä på en ö.

  • mitt liv på Knippla, kalla bad, vinterbad
    Brorsan och hans kompis Doris
    håller koll
  • vinterbad, kalla bad, Malin Lundskog, Knippla, västkusten
    några dagar före jul

Skattjakt

Ute i bergen har jag hittar mängder med skatter och ännu mer skräp. Funderar på om jag ska bli sakletare när jag blir stor, för det finns verkligen saker att hitta här. Hur som helst har jag plockat både skräp och skatter och även om det kanske inte är jättespeciellt för de här sista månaderna så har de fått mig att se att skräp inte alltid är skräp …

En plastback är perfekt för krabbor och tampar till exempel.

  • plogging, Knippla, strandfynd
    strandfynd under löprunda
  • drivved, Knippla
    drivved efter västliga vindar
  • drivved, strandfynd
    drivved blev perfekt som bordsskiva, eller hur?

Två färjor …

Vet ni, när vi flyttade ut till Knippla så var det rätt många som sa att det nog kommer att bli både tråkigt, ensamt och jobbigt i november. När vädret är som det är och mörkret knôr sig in. Men. Näe!

Även om jag är en social kvinna som älskar människor och samtal och umgänge, så älskar jag också att vara ensam. Skapa skrivro, träna ensam och tänka långa och kanske långsamma tankar själv.

färja, Knippla, västkusten
färjan hem till Knippla

Att ha två färjor till fastlandet är inte heller något som står i vägen för att jag ska tycka att livet på Knippla är enkelt. Missar man en färja går det ju en till …

Jo jo jo, jag fattar också: corona-året 2020 har säkert underlättat ö-livet (samtidigt som det har ställt till det på mäng sätt). Mina uppdrag i stan med föreläsningar, kurser och träningspass har ju blåst inne och jag kan faktiskt inte tänka mig ett bättre ställe att vara corona-isloerad på än på en ö. Särskilt inte om ön är Knippla?

Vädret! Vinden! Och utsikten!

Nära naturen och nära havet, det är nog något av det allra bästa med mitt liv på Knippla. Jag känner så tydligt att jag är en del av hela alltet. En liten del. Men en betydelsefull del.

mitt liv på Knippla, väder, oväder
Tror du mig om jag säger att jag gillar det här? Också!
mitt liv på Knippla, grått, höst, väder, vind, regn
Och jag njuter av alla dessa fantastiska nyanser av grått.
solnedgång, Knippla, havet, västkusten
Men jag njuter också av alla färger!!! Som de här, en solnedgång i november.

Julen på Knippla

Julen 2020 har ju varit … annorlunda! Inte bara för att jag bor på en ö, utan på grund av pandemin förstås. Hoppas att ni har haft en fin jul i alla fall. Ö-specialen av jul (förutom att min son friade till sin sambo på julafton, men det har inget me ön att göra. bara med min galna julglädje!!!) var att vi äntligen fick till brödbaket i vår bakugn.

Tredje gången gillt fick vi hjälp av två proffs som har bakat bagebröd i vedeldad spis sedan mitten på förra seklet och jädrar i min lilla låda vad gott det blev. Och vad kul det var! Det är är också något jag vill bjuda in er allihop till. Sen. När vi kan hänga tillsammans inomhus. Det blir kul!!

  • bakugn, Knippla, vedeldad, bagebrld
    rätt snurr i ugnen
  • knipplakaka, bagebröd, vedeldad ugn
    Knipplakaka till julbordet

Vi tränar vidare

Ja, träningen på Knippla varar än till påska? I alla fall har den träning jag drog igång i juni (känns som evigheters evighet sedan!) fortfarande inte tagit slut. Kommer du ut till Knippla en söndag är du varmt välkommen att hänga med! Vi har fortfarande kul! Ja, utan kul är det ju inte kul … Och träning ska vara kul tycker jag. Vad tycker ni?

v på Knippla, träning, Malin Lundskog
tomtemor och de sju små dvärgarna he he he …

Mitt liv på Knippla

Nu har vi bott på Knippla i nio hela månader. Känns på något sätt symboliskt att vi på nyårsafton 2020 hade bott på den lilla ön i havet i exakt nio månader …

Och efter nio månader har jag upptäckt några stora skillnader mellan att bo på en liten ö och att bo på fastlandet. Nära Göteborg. Som att jag har halkat av tronen som queen of tranpsortmotion. Och som att man (i alla fall många) har mycket mer bråttom i stan.

Jag har också lagt märke till, eller rättare sagt: jag är uppfylld av tacksamhet! Över all support och alla hejarop från övriga öbor över att vi är här! Över träningen och båtchartern och … ja, att vi är här. Så himla fint är det!

Och jag nyper mig fortfarande i armen var och varannan dag. Är det på riktigt det här? Bor jag på Knippla? I Bohuslän (drömmigt värre om du frågar mig)? I en sådan här gemenskap?

Knippla, färja, västkusten, havet
Här bor jag!

Tack för att du har läst ända hit. Om högt och lågt. Vitt och brett. Nu kör vi 2021 och om lite mindre än tre månader har vi bott på Källö-Knippla i södra Bohuslän i ett helt år, min man, Brorsan och jag. WOW!

Mina tidigare inlägg om livet på ön hittar du här:
Mitt första kvartal som öbo är ett drömliv och
Halvårsrapport från Malin på Knippla

Vi ses snart igen, tills dess:
HEJA DIG!
Stor kram (jodå, med nytvättade händer och på avstånd)
Malin Lundskog

1+

2 januari, 2021 av Malin Lundskog 7 kommentarer

Läsarkommentarer

Kommentarer

  1. Gunnar Jsnsson säger

    4 januari, 2021 at 02:54

    Underbart att ta del av din entusiasm och energi – knepplebo

    0
    Svara
    • Malin Lundskog säger

      8 januari, 2021 at 12:54

      Wow! Tack!

      Och att bl kallad knepplebo av en annan knepplebo, det är stort 🙂

      Ses!
      //M

      0
      Svara
  2. Christine säger

    4 januari, 2021 at 10:21

    Vilket fint bord det blev! 🙂
    Ni verkar ha haft en jul som innehållit både aktivitet och återhämtning. Vad härligt!

    0
    Svara
    • Malin Lundskog säger

      8 januari, 2021 at 12:54

      Ja-a! En härlig kombo med både och. Hoppas att du har haft en fin jul du också!

      O heja dig!
      //M

      0
      Svara
  3. Michael Carlsson säger

    8 januari, 2021 at 12:21

    Finns det ingen träning inomhus bara ute planerad här på knippla

    0
    Svara
    • Malin Lundskog säger

      8 januari, 2021 at 12:56

      Jodå, hade det inte varit för corona hade vi kört en del inomhus också under vintern, men … nu är det som det är och utomhus är ändå himla härligt. Och bra på många sätt 🙂 Hoppas att du vill hänga med!

      //M

      0
      Svara

Trackbacks

  1. Mitt liv på Knippla är fyllt av liv och hav och … - Träningsfeed skriver:
    4 januari, 2021 kl. 09:29

    […] Läs hela inlägget av Malin Lundskog här –> Mitt liv på Knippla är fyllt av liv och hav och … […]

    0
    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Primärt sidofält

Bloggen

Senaste inläggen

  • På Knippla dansar vi tillsammans, på coronaavstånd
  • Två debutanter och en podd syns hos Boktugg
  • Tillsammans med andra är jag bäst
  • Ju mer jag skriver, desto mer reflekterar jag
  • Min perfekta kropp och varför jag ljuger
  • Åka skidor på Knippla? Då kommer P4 på besök …
  • Myten om 10 000 steg per dag för att vara hälsosam
  • Tips från mina onlineföreläsningar om hållbar hälsa
  • Därför är det hälsosamt att vara barnslig
  • Skriverier med Malin och Cilla, en ny podd!

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday