Som poesi för själen, typ. Dagens boktips är kanske det första jag har läst som liknar poesi sedan någon gång i skolan. Och som jag har läst. Blivit berörd. Och känt mig fri. Fri att vara jag, fri att fortsätta se hälsan som den helhet jag jobbar för att sprida och stärkt i att det är jätteokej att ändra sig. Du som inte gillar poesi, du kan ändra dig. Det gjorde jag efter att ha ha fått Mjölk och honung i mina händer. Som en hälsoinjektion för själen. Självkänslan. Träningsfeminismen och kroppspositivismen. Allt i en och samma lilla stora samling av tankar från Rupi Kaur.
Negativa erfarenheter blir hälsosamma
I Milk and Honey samlar Rupi Kaur sina erfarenheter från både våld och kärlek, förluster och femininet och vänder dem till styrka och mod. Till utveckling och lärdomar. Hon började sprida sina tankar på Instagram, där jag definitivt tycker att du ska följa henne. Här hittar du Rupi Kaur på Instagram.
I korta texter, som de lösryckta tankar jag själv sällan hinner tänka klart sätter hon ord på viktigheter. Jag är ungefär dubbelt så gammal som Rupi, men jädrar i mig: hon är en sann förebild för människor! Kvinnor! Och att tipsa om hennes poesi- och prosasamling på en hälsoblogg känns jätterätt. Hälsa innefattar ju hela livet och det här är verkligen hela livet. Det är som poesi för själen, även för en som inte tror sig gilla poesi.
Kolla här:

look down at your body whisper there is no home like you. Thank You.
…
what is the greatest lesson a woman should learn
that since day one she’s already had everything she needs within herself
its the world that convinced her she did not
…
jag har
vad jag har
och jag är lycklig
jag har förlorat
vad jag förlorat
och jag är
fortfarande
lycklig
…
Visst är det fina texter?
Milk and Honey
Jag läste boken Milk and Honey på engelska. Har fått för mig att känslor uttrycks bättre på engelska än svenska, men det är bara en känsla. Boken finns på svenska i en översättning av Sandra Beijer.
Jag återkommer med fler boktips, både de som har en jättesjälvklar koppling till hälsa och andra som jag hittar en koppling till hälsa i. Som sagt: hälsan är med oss genom allt i livet, så tipsen kan vara väldigt varierade. Sist var det ju Giftfri, en bok med mängder av hållbarhetshacks
Och tänk ändå … ett poesitips från en som inte är (var?) överförtjust i poesi. Det är samma kvinna som inte gillade katter, tills just en katt flyttade in hos henne. Skönt att utveckling är möjlig på många olika sätt, eller hur? Och att som 49-åring hitta en förebild i en 23-åring!
I vanlig ordning hoppas jag att du vet att du kan följa bloggen på bloglovin´ för att vara säker på att få alla uppdateringar med boktips, motivationshöjare, träningspepp och vinnande positioner.
Ses snart,
heja dig tills dess!
//Malin

Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Det är svårt att finna en…
Det är svårt att finna en bok som man verkligen fastnar för.
Tycker du? Tänk vad olika vi…
Tycker du? Tänk vad olika vi är, jag fastnar snarare för för många böcker 😉
//Malin
Vilket bra boktips 🙂
Vilket bra boktips 🙂
Kul att du tycker det!
Kul att du tycker det!
Låter som en djup och fin…
Låter som en djup och fin bok, förstår att du valde den på engelska. Jag antar att det är originalspråket? Just dikter och drama är sådant som gör sig bäst på sitt hemspråk anser jag :).
He he – skulle nog inte…
He he – skulle nog inte kunna läsa på något annat originalspråk än svenska och engelska … Här ör engelskan originalspråk.
Men åh härligt boktips! Tack!
Men åh härligt boktips! Tack!
Vassego 🙂
Vassego 🙂
tycker sj de e så svårt med…
tycker sj de e så svårt med böcker på ngt sätt
Oj! Vad är det som är svårt?…
Oj! Vad är det som är svårt? Jag lekar böcker, men hålla mig från att tipsa om andra än de jag ser har en koppling till bloggen (så någon hälsokoppling …)
//Malin
Vilket bra tips. Låter…
Vilket bra tips. Låter superintressant!
Ja, intressant är ett bra…
Ja, intressant är ett bra ord i sammanhanget!
//Malin
Bra tips blir att klicka hem…
Bra tips blir att klicka hem 🙂
Vad kul! Klicka gärna på…
Vad kul! Klicka gärna på länken här in inlägget 😉
//Malin
Verkar vara en bra bok
Verkar vara en bra bok
Stor tack för tipset! De…
Stor tack för tipset! De exempel du ger gör mig nyfiken, jag har heller inte läst poesi sen skoltiden…. Kanske dags att ge det en chans igen!
Ja, går det! Börja med…
Ja, går det! Börja med hennes instakonto om inte annat – cool tjej!
Tack för boktips
Tack för boktips
Å, Milk and honey har jag…
Å, Milk and honey har jag velat läsa ett tag nu! Nu måste jag bara göra det. Verkar vara en helt fantastisk bok och vilka inspirerande små textpärlor du delat med dig av här. När poesi berör, berör den på ett sätt som ingen annan textform kan. Kul att du har fått en så stark upplevelse!
Ja, men läs bara läs! Jag…
Ja, men läs bara läs! Jag drog igenom alltihop på en dag, men … kommer att gå tillbaka i den. Igen och igen tror jag!
Vilket bra tips 🙂
Vilket bra tips 🙂
Kanske ska man ge sig på den…
Kanske ska man ge sig på den ?
Kanske? Gör´t! (om du ändå…
Kanske? Gör´t! (om du ändå funderar på det …)
Tack för tips. Alltid kul…
Tack för tips. Alltid kul när man hittar något man verkligen fastnar för! Kram
Varsågod för tips 🙂
Varsågod för tips 🙂
Vad roligt med någon mer som…
Vad roligt med någon mer som är bokintresserad 🙂 Hört mycket gott om boken, men läser mest fiction.
Ja, jag både läser och…
Ja, jag både läser och skriver böcker. Läser också mest påhittade historier. Kul testa nytt ibland!
Tack för tips! Har hört om…
Tack för tips! Har hört om henne o boken tidigare. Jag börjar med att följa på IG-för jag är inte en poesiälskare direkt. Men ändrar mig ofta så kanske även med detta 🙂
… som jag då – poesi är…
… som jag då – poesi är inte ”min grej”. Men det här är det 🙂
//Malin
Boktips kan man inte få för…
Boktips kan man inte få för många av…
gillar ord, gillar ordlekar, gillar lekar med ord,
ska absolut utforska detta
Take care…
Utforska. Väl värt tyckte…
Utforska. Väl värt tyckte jag!
//Malin