• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
    • Mitt perfekta liv
    • Skriverier med Malin och Cilla
  • Kontakt

Årets julklapp

Årets julklapp?!

Exakt en månad kvar till tindrande barnaögon, perfekt kokt skinka, glädje och gemenskap och idag presenterades årets julklapp. Alltså… Kommer robotdamssugaren att göra ditt liv lättare och lyckligare? Jag tror inte det. Och ja ä int´ bitter… Men HIU förutspår att robotdammsugaren blir årets julklapp med motiveringen att den ”är en symbol för det smarta hemmet där vi söker hjälpmedel för att öka livskvaliteten genom tidsbesparing och ökad bekvämlighet i vardagen”.

Visst, bekvämligheten ökar. Men: är det ökad bekvämlighet vi behöver? Behöver vi inte röra på oss mer? Och visst: vi sparar tid genom att inte behöva dammsuga. Men är det bara kvantitetstid vi behöver? Behöver vi inte fylla tiden vi har med kvalitet istället?  

Med tanke på hur bekvämt vi har gjort det för oss för att spara just tid (bilar, hemleverans av mat, rullband och -trappor, drive throughs, fjärrkontroller, elcyklar, bakmaskiner, datorer, hjulet…) är det ganska konstigt att vi inte har fått mer tid. Tid är egentligen det enda vi INTE har fått när jag tänker efter. Vi skriker högre och högre efter mer tid ju fler tidsbesparande hjälpmedel vi skaffar oss. Och bekvämligheten har gjort oss till ett gäng passiviserade individer som kanske tar bilen till gymmet någon gång i veckan, där vi parkerar så nära dörren vi kan och tränar mer eller mindre intensivt en timme för att sedan stressa ut till bilen, ta den hem och passa på att göra massa måsten när vi ändå har en dammsugare som gör jobbet. Vi trasslar in oss i livet helt enkelt, när det kanske är enkelt som är grejen egentligen?

Jag tror inte att jag är den enda som kan kläcka ut mig ”om jag bara hade mer tid, då…” Då ska jag koppla av. Då ska jag umgås med mina nära och kära. Då ska jag reflektera över livet. Då ska jag röra mig mer i vardagen. Då… Kan det vara så att bekvämligheten och tilltron till att alla tidsbesparande maskiner ska lösa livet livet åt oss har gjort oss så passiva att vi inte ser minutrarna för alla timmar? Att vi inte tar tillvara de minutrar vi har när dammsugaren gör jobbet? Att vi inte använder tiden som vi egentligen vill och fyller den med kvalitet? Jag tror det.

På fredag får du veta vad de kvinnor i den allra bästa av dammsugaråldrar (35-55 år) som jag har intervjuat för en tjänst jag lanserar till årsskiftet tycker om brist på tid och energi och vad de drömmer om att göra åt det. Kanske kan du sno inspiration från deras drömmar? För att spara tid och slippa drömma själv menar jag;-)

Vad jag tycker att årets julklapp borde vara? Mer vardagsmotion och reflektion åt folket samt en stor dos välgörenhet. Länk till min dröm

Länk till HIU och årets julklapp: HIU

24 november, 2015 av netnebulis14 Leave a Comment

Hälsa 365/329 – årets julklapp och hopp om övergående trend…

Årets julklapp är utsedd av HUI research och det bidde ett träningsarmband. Vi har ju skrivit om våra vivofit från Garmin förut (läs om Sova och att röra sig varje timme) och kör en tredje gången gillt med anledning av att just ett tärningsarmband hamnade högst upp på årets julklappslista (här hittar du artikel från GP: årets julklapp).

En av anledningarna till förstaplatsen menar man är att hälsa är trendigt och att vi aldrig har tränat så mycket förr som vi gör nu. Ja, en del av oss tränar mer än någonsin, samtidigt som stillasittande och inaktivitet är ett växande problem, så… vi håller inte helt med om det. Däremot hoppas vi innerligt att trenden hälsa håller i sig tills den inte är en trend utan en helt naturlig del av allas våra liv. Vi hoppas också att hälsotrenden övergår från att vara så galet fixerad vid just träning och yta till att bli en helhet med fokus även på insidan av oss. Fatsa rumpor och tvättbrädemagar gör oss inte lyckligare, det gör däremot starka, uthålliga och tåliga knoppar och kroppar. Hälsotrenda gärna, men se till helheten, den sköna själen, den hjulande hjärnan och de glada ögonen också. 

Därmed inte sagt att ett träningsarmband inte alls borde vara årets julklapp. Vi gillar våra, framförallt för att de påminner oss om att vi ska röra på oss varje timme (ja, även hälsofreaks som vi fastnar gärna framför datorn eller TV:n), att vi kan kolla vår sömn (jodå, hur väl vi än förbereder oss så blir inte sömnen alls alltid som man har tänkt sig) och att batteriet håller ett helt långt år. 

Dagens hälsa 365: hälsa trendigt och låt trenden bli en del av livet. Och varför inte: skriv upp träningsarmband på önskelistan. (pssssst: vi kommer med fler julklappstips under veckan, både här, på facebook, instagram och twitter. Häng med!)

25 november, 2014 av netnebulis14 Leave a Comment

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • En etapp av Göteborgs skärgårdsled
  • Bokklubbstisdag kommer tillbaka hösten 2025
  • I hängmattan förvandlas jag till en riktig sjusovare
  • Jag rekommenderar mig i Ordet är mitt
  • Djingis Khan …
  • En revival of ordet brandgul?
  • 116: Day-O
  • Är lagom bäst undrar vi i nytt poddavsnitt
  • 115: Här kommer Pippi Långstrump …
  • 114: Buffalo Soldier …

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday