• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
  • Kontakt

Inspiratör

Vardagsbus!

Vår matlagningsinspiratör Camilla Rova kanske ni känner igen från tv? Det är kul att springa på Camilla, för hon känns så hälsosamt sprudlande – men samtidigt helt vanlig. Mamma. Kvinna i karriären. Stressad ibland. Glad för det mesta. Jag surfade in på hennes blogg alldeles nyligen och hon hade skrivit om vardagsbus…
"Vardagsbus är de där spontana infallen av barnslighet som får folk att snegla snett och sedan le omedvetet. Vardagsbus är plirigt glittriga ögon som får barnen att kikna innan nått ens hänt. Vardagsbus är att kunna släppa allt för en stund för att slänga sig runt halsen på sin käresta.
Vardagsbus är gå på bio mitt i veckan, ta ett nakenbad, dricka ett glas bubbel till lunch, ringa upp en gammal vän från förr och bara säga ”Hej, vad gör du nu för tiden?” Vardagsbus kan vara att slänga sig i en snödriva och göra en snöängel, strunta i disken med gott samvete eller göra ett fnissigt hemmaspa med en vän eller dottern:)"

Åååå… vad jag gillar vardagsbus Camilla. Härligt att du delar med dig. Och tack för att du är en inspiratör hos oss på Hälsobokarna.

Camilla kan du boka in för spännande hälsouppdrag via Hälsobokarna, oftast med kosten som en central del. Nyfiken? Tveka inte… vi berättar gärna mer!

Psst. Det fina fotot på Camilla har Susanne Baldefors tagit!

12 september, 2013 av netnebulis14 Leave a Comment

Dansa loss

Dans, en härlig träningsform som kombinerar träning både för hjärta och hjärna. Kanske en perfekt aktivitet för nästa konferens?

Frida Örneholt är vår dansstjärna på Hälsobokarna. Hon utmanar med glimten i ögat och får alla att garanterat falla in i skratt och bjuda på sig själva. Hon är ett energiknippe som smittar. Dessutom väntar en ny utmaning just nu för henne, med ett hjärta som klappar och växer i magen. Vi är stolta över vår blivande mor och superduktiga dansare…. är ni med på stegen?

10 september, 2013 av netnebulis14 Leave a Comment

Låt oss presentera…

Helena Ivekrans.

Kvinnan som lever som hon lär. Hon har mycket framgångsrikt turnerat runt om i Sverige och spridit ordet om tankens kraft. Drömmen om att själv ta kontrollen över sina tankar och hur viktiga våra tankar är för vår egen framgång. Helena får genom sina långa promenader vid havet både röra på sig och den ack så viktiga mentala pausen. Att landa och hämta ny kraft. När vi bad henne ta med sig en sak som symboliserade hälsa mera för henne, tog hon upp sitt Lisebergskort. Musiken – i den finner jag ett lugn, jag finner energi och jag finner rörelseglädje.

Vi är glada över att ha med Helena i vårt team av inspiratörer – en grym föreläsare om attraktionslagen och tankens kraft. Lev din dröm, du också!

/Malin och Malin tänker så det knakar

14 juli, 2013 av netnebulis14 Leave a Comment

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • 128: Vild och vacker …
  • Min tredje roman kommer ut våren 2026
  • Kolofonets bökiga hederskodex
  • 127: The Great Pretender …
  • Är hummerfisket över för säsongen?
  • Bokklubben och boktipset
  • Skärgårdens bokmässa på Styrsö 2025
  • Torslanda bokmässa 2025
  • En vinnare och Sweitz tillika Ängland upprör
  • 126: Hips don´t lie …

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday