Våra utbildningar ges både ute hos kund och via webben. Vi har utbildningar för dig som är chef, bl.a. om hur du leder med hälsan i fokus, vad hälsa är och hur du integrerar hälsa i övrig verksamhet.
Träning
Träning tillsammans ger fler effekter än de rent fysiska. Att träna med kollegor ger ökad gemenskap, nya samtalsämnen och är ett fenomenalt sätt att hitta oanad kraft. Vi erbjuder också personlig träning, för den som vill och/eller behöver det.
Föreläsningar
Vi pratar gärna hälsa ut både det smala och breda perspektivet. Vill du höra oss prata om motivation och och finess med stress? Om att sätta mål och om att det är lika lät att börja träna som att sluta röka? Eller om hur hälsan fungerar som ett alldeles… alldeles underbart verktyg för smartare, starkare, gladare och mer uthålliga medarbetare? Det gör vi gärna! Ja, vi pratar gärna löpning också. Ring oss, så kommer vi fram till bästa föreläsningen för dig och dina kollegor. I vår talarförmedling Hälsobokarna erbjuder vi inspirerande, motiverande och kunskapsfyllda föreläsningar med experter från hälsans alla områden, bl.a. kost, träning, återhämtning, stress, motivation och lycka.
Event/friskvårdsdagar
När ni vill göra en boostande punktinsats som kick off inför eller kanske som belöning efter en hälsosatsning – vi syr ihop det perfekta eventet för er.
Hälsohjulet/hälsotester

Hälsoplan
Tillsammans med er tar vi fram och/eller utvecklar ert strategiska hälsoarbete. Vi gör hälsosatsningen till en lönsam investering, där både jaget, laget och bolaget gynnas.

Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.