• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
  • Kontakt

Drömliv

Pensionärerna på Knippla mötte Min sämsta väninna

Idag har jag varit på det som Öckerö kommun kallar Träffpunkten – en möjlighet för människor att mötas en gång i veckan med fika, gymnastik och mellan varven någon som kommer och berättar om ett yrke/en hobby/spelar och sjunger. Idag var det jag som hälsade på bland pensionärerna på Knippla. En fin stund! Jag pratade om romanen Min sämsta väninna. Om mitt skrivande. Om varför jag flyttade till Knippla. Och jag läste högt och blev varm inombords när de skrattade, precis där jag själv tyckte att texten var rolig.

Lika mycket som jag älskar att prata om mitt författarskap och alldeles särskilt min nya bok, lika mycket älskar jag att lyssna på berättelser om livet förr. På ön. Och som de berättade. Om husförhör, om att vara en hunsad kockapojk ombord på en fiskebåt, om när de hämtade vatten i brunnen, precis där Claes och jag bor. Visst var det mycket som var bra förr, men ändå: vad mycket det är som är så mycket bättre nu.

Min sämsta väninna är fem dagar gammal och än så länge har vi det himla bra tillsammans!

Min sämsta väninna, Pensionärerna på Knippla, Föreningsgården, roman
Hon gör sig utanför Föreningsgården, där vi var idag också, eller hur?

Ses snart igen! Tills dess: heja heja nutiden. Dåtiden. Och de som har gett oss det vi har idag. Och heja oss!
Kram Malin Lundskog

11 maj, 2026 av Malin Lundskog Leave a Comment

Min roman bland heta nya titlar!

Men detta är ju helt obeskrivligt. Idag släpps Min sämsta väninnna och jösses vad hon är ute och far … Jag hittade alltså min roman bland heta nya titlar på Storytel. HARRENADDÅÅÅ! Pirret är obeskrivligt och jag gör mitt bästa för att ta in alt och njuta så länge njutet varar.

Just nu är jag rätt pirrig över releasefesten ikväll också. Härligt pirrig. Så skoj det ska bli att få fira med familj och vänner, dit jag också räknar de författarkollegor som kommer. Och bokstagrammarna. Men det tar vi sen. Just nu: Min sämsta väninna bland heta nya titlar?! Av romanerna alltså. Men ändå. Kolla:

Min roman bland heta nya titlar på storytel, Malin Lundskog, roman, ljudbok
När jag screenshottade syntes väninnan på femte plats.

Tack o hej för nu. Mot kalas i min uppgrävda stad (hade ingen aning om detta när jag bokade lokalen. Kommer folk att hitta till Lagerhuset bland grävskopor och omdragningar i trafiken?)

Tills vi ses igen: HEJA alla er som lyssnar och läser. Och heja Min sämsta väninna!
Kram Malin Lundskog

7 maj, 2026 av Malin Lundskog Leave a Comment

En ovanligt vanlig dag

En måndag i mars. Inget särskilt med den egentligen. Jag njuter av ljuset, orkar äntligen gå upp tidigt på morgonen utan för mycket mankemang, spelar in podd med Cilla och försöker på ordning på mig själv efter helgen. En ovanligt vanligt dag helt enkelt?

en ovanligt vanlig dag, knippla, morgondimma
morgonrundan en stund innan det klarnade upp

Och varför jag kallar den för ovanligt vanlig är för att dagar sällan är helt vanliga. Alltid är det något som gör dagen speciell. Men idag var allt väldigt vanligt. Eller? Nej, kanske inte ändå. Ju mer jag tänker på den här dagen, desto mer inser jag att den inte är så värst vanlig. Eller så är det just det som är vanligt: att man vid en första svepande tanke över dagen inte tycker att det är något särskilt med den, men vid en närmare granskning (som vi skulle kunna kalla reflektion?) så är det något alldeles speciellt med den.

en ovanligt vanlig dag, hav, dimma, knippla
Strandskatan fastnade faktiskt här, till höger i bild, en aning ovanför den röda bojen.

Inget är vanligt när jag tänker efter …

Som idag. När strandskatorna tutade förbi oss flera gånger om under morgonrundan. Jag älskar strandskateljudet. Kanske för att det låter som våren? Och att Brorsan spontanbadade under eftermiddagrundan. Också ett vårtecken, eftersom han inte är vinterbadare. Jag fascineras av att han liksom vet att han kan gå ner i vattnet för att svalka sig.

en ovanligt vanlig dag, knippla, springer spaniel, bada
Den kloka och nybadade hunden!
en ovanligt vanlig dag, knippla, utsikt, eftermiddag

Idag gick vi också eftermiddagsrundan tillsammans Claes och jag. Det var längesedan nu, herregud vad vi jobbar olika tider och har mycket för oss på varsitt håll just nu. Har haft under en lång period. Promenaden var också årets första ute i bergen, på västsidan av ön (glöm att jag skrev det, jag vill helst ha den delen av ön för mig själv, ha ha). Det kanske inte var en ovanligt vanlig dag idag trots allt? Utan en unik måndag i mars. Värdefull! Viktig! Och vilsam i sin smygande ovanlighet.

Ses snart igen och tills dess: heja ovanligheten i det vanliga!
Kram Malin Lundskog

23 mars, 2026 av Malin Lundskog Leave a Comment

Vi sjöng starkare och vi sjöng högre

Igår var jag på fest. Och vilken fest sen! Vi var sådär 12-13 000 pers som dansade hemma hos Håkan. Valter var också där. Som vi dansade och sjöng tillsammans. Vi sjöng starkare och vi sjöng högre än på länge när Håkan Hellström bjöd på kärlek och glädje i Scandinavium. Och längst framme vid kravallstaketet stod tre tanter och älskade skiten ur livet. Håkan! Valter! Göteborg!

Vi sjöng starkare, Hpkan Helsström, konsert, Scandinavium
Nordhemsgatan leder rakt in i himlen. Eller ett vägarbete?
Håkan Hellström, scandinavium, konsert, vi sjöng starkare
Scandinavium skrattar och ler …(foto: Nina Jansson)

Mitt rödblåa hjärta bankar för grönsvarta gårdar

Jag gillar konserter över huvud taget, det vet jag att jag har tjatat om. Gemenskapen, musiken, allsången. Men det är något alldeles extra med en Håkan-konsert. En spelning med Håkan Hellström är några timmar av ren och skär kärlek. Värme. Ungdom. Lycka. Enkelhet. Och Göteborg! Hur mycket Bruce-fan och ÖIS:are jag än är – det pirrar i hela mig när jag sjunger med om de grönsvarta gårdarna och att vara kär i Azalea.

Valter Nilsson, Håkan Hellström, Scandinavium
Håkan och Valter

Och mitt i härligheten dök Valter Nilsson upp i sina shorts och brötade på med sin Jerry och tillsammans med Håkan Tillsammans i mörker. En göteborgsstjärna till som kan berätta historier. Har ni tänkt på hur stort det är att vi får ta del av sånt här? Och att vi får göra det tillsammans?

Och en vissångare. Från Stockholm.

Men först ut på scen var William Sundman Sääf som jag har följt på Instagram ett tag. Där åker han runt och sjunger Bellman och andra visor på tunnelbanan i Stockholm. Jag gillar visor! Och jag gillar modet och kreativiteten i att göra som William. Vem hade inte velat möta honom på en spårvagn någonstans? Eller vara en sån som sjunger på en spårvagn (eller tunnelbana)? Igår sjöng han två egna låtar, Håkans Nu kan du få mig så lätt och sedan en frejdig Fattig bonddräng och alla som, liksom jag, en gång var kära i drängen Alfred, fattar juh!

Vi sjöng starkare tillsammans.

Vi sjöng starkare, sjöng högre, Håkan Hellström, konsert
Så länge solen inte går upp fyrkantig!

För att vara någon som inte gillar att planera annat än mina manus, så är konserter, särskilt de med Bruce och Håkan, kanske det enda som jag med glädje och förväntan planerar i god tid. Och när Håkan sjunger om att sjunga starkare. Och högre. Så länge vi lever. Ja, då gjorde vi just det. Vi sjöng starkare och vi sjöng högre. Tillsammans. Och sedan levde vi i fred på jorden och var snälla mot varandra in till tidens ände …

Ses snart igen! Tills dess: länge leve musiken. Och Göteborg!
Kram Malin Lundskog

21 mars, 2026 av Malin Lundskog Leave a Comment

En ny äventyrsnatt i hängmattan

I natt har vi sovit ute igen, Agneta och jag. I våra hängmattor, på vårt vanliga ställe på vår ö. Det kanske inte låter särskilt äventyrligt? Men, kommer ni ihåg när man tältade i trädgården som barn? Eller kanske ute på gården? Tryggheten och värmen fanns på bara några meters avstånd, men äventyret var ändå närvarande? Det är den känslan det handlar om, när vi ger oss på en ny äventyrsnatt i hängmattan. Äventyr med låga trösklar är också äventyr, eller hur?

coola M, väle, knippla, hängmattor, en utenatt i månaden, en ny äventyrsnatt
inredningen klar, för en ny äventyrsnatt i hängmattan
videkvist, knoppning, knippla vår
På väg till vår basecamp för att rigga i ordning. Våren är på gång!
en ny äventyrsnatt i hängmattan, tallar, knippla
ser ni hängmattan? Very hemligt ställe ändå …
en ny äventyrsnatt i hängmattan, färja, knippla, västkusten, en utenatt i månaden
innan jag somnade igår kväll, gick färjan förbi …

Det är fortfarande ganska kyligt, så vi struntade i kvällmys med eld och bubbel. Istället sågs vi vid läggdags i går kväll och kröp direkt upp i hängmattan. Där låg vi ock pratade, tills vi ungefär samtidigt sa ”nu håller jag på att somna.” Och så somnade vi. Vaggade av en lätt, lätt vind. Vaknade en herrans massa timmar senare av att kanadagässen hade efterfest på fotbollsplanen alldeles intill vår basecamp. Sen låg vi kvar i de varma sovsäckarna och pratade om nattens äventyr. Hur vi hade sovit. Vilka ljud vi hade hört. Om vi hade lagom med kläder och annan värme. Och hur gott vi hade sovit. För det är ju det vi gör därute i hängmattan: sover. Gott! (I natt har jag inte ens varit uppe och kissat! Bara en sådan sak …)

Ja, det här var vår tjugoandra månad i rad med en utenatt. Snart två år? Herregud, vad fort tiden går när man har roligt! Alla våra utenätter kan ni läsa om här.

Årets första båttur som extra tilltugg

Som om det inte räckte med att sova ute. När Claes och jag var ute på hundrunda efter frukosten fick vi feeling och tog oss ut för att lufta båten för första gången i år. Kallt? Ja. Men härligheten i ett nytt mikroäventyr på hemmaplan slår det mesta.

malin lundskog, båt, vågor, knippla, preimärtur
flaggan i topp?
springer spaniel, malin lundskog, båttur, knippla, kallt
Brorsan, alltid i lovart med näsan i vädret!

Nu ska jag iväg och dansa hiphop – ett äventyr i sig …
Vi ses snart igen. Tills dess: HEJA det stora med äventyr i det lilla.
Kram Malin Lundskog

15 mars, 2026 av Malin Lundskog 1 Comment

Tjejhäng unplugged

I april välkomnar vi tjejgäng och tjejkompisar och tjejer till en hel helg med digital detox på vår alldeles underbara ö Källö-Knippla. En helg för tjejhäng unplugged! Ni vet en helg med härligt häng, massa go energi och nedvarvning.

Vi bjuder på en digital detox i vårig, vild och vacker miljö med tid för både workshop, bubbel och babbel. Och roliga aktiviteter som vi anpassar efter gänget som kommer. Kanske blir det boule, kanske träning, kanske quiz, kanske ett salt dopp?

Syftet med helgen är både relax, roligheter och en revansch för livet där fingrarna håller sig borta från mobilen och vi alla håller oss närvarande. Hur låter det?

Tjejhäng unplugged på Knippla i april

en digital detox och massa roligheter på våriga vackra vilda Källö-Knippla

18-19 april är det dags, ni kommer ut till Knippla på lördag förmiddag och lämnar vid lunch på söndagen. Allt ingår (förutom alkoholhaltiga drycker)! Boende, workshop, fika, lunch, middag, frukost, en individuellt anpassad digital strategi, aktiviteter och ohemult många glada skratt. Pris: 2 500:-/person för del i dubbelrum, 500:- extra för singelrum.

Vi som bjuder på äventyret är jag och Sandra, två öbor om brinner för livsglädje och att stärka kvinnor. Ja, det tog sin tid, men nu kan jag inte hålla mig borta längre. Från hälsobranschen. Peppa kvinnor till att må bra-spåret. Från att göra mitt bästa för andras bästa. Typ. Var ju tvungen att avbryta min ahälsokurser när vi startade krog ute på Knippla på grund av tidsbrist. Men … den brann ju ner. Sedan dess har jag fokuserat på att skriva, men det pirrar också väldigt härligt i magen när jag tänker på det här med att få tjejer att må bra. Så … här är vi. Visst vill ni med?

Anmäl er genom att mejla mig på hej@malinlundskog.se – dit vänder ni er också för att ställa frågor. Ser så mycket fram emot att välkomna er till den vänliga ön i Göteborgs skärgård!

Ses!
Kram Malin Lundskog

Undrar ni över restaurangen som brann? Läs mer om här.

2 mars, 2026 av Malin Lundskog Leave a Comment

  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Interim pages omitted …
  • Page 65
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • Kärleksvisa till min son …
  • Envishet och galenskap och en ballong!
  • Jag boktipsar om Var är de vuxna?
  • Min sämsta väninna har varit på sitt livs första bokklubb
  • Pensionärerna på Knippla mötte Min sämsta väninna
  • Första recensionen och ett återbud att älska
  • Mamma är lik sin mamma …
  • Bokreleasen – vad hände?
  • Min roman bland heta nya titlar!
  • 150: We are Family …

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday