Livsglädjen och självkärleken
Här hittar ni hälsosam livsglädje och träningstips för både kroppen, knoppen och själen. Ja, ni vet: sådant som gör oss glada, fria och starka!
Kör och gör är bästa metoden för att nå våra mål
Kör och gör är bästa metoden för att nå våra mål. Jag menar, om vi inte gör, hur sjutton ska vi då komma vidare?
Skaffa goda vanor med nudging och små steg
Skaffa goda vanor med nudging och små steg, så gör ni det faktiskt enklare för er själva.
Göteborgsvarvet och mitt uppdrag som löpcoach
Göteborgsvarvet och mitt uppdrag som löpcoach började samtidigt som eliten svischade genom Slottsskogen. Då värmde jag upp mina superhjältar från SCA!
Delad energi ger dubbel energi! Därför är det hälsosamt:
Delad energi ger dubbel energi, oavsett om du är den som ger eller den som får energi. Alla tjänar på att dela med sig och jag lyxar ju till livet med att jobba med att dela med mig! Att inspirera människor omkring mig att hitta sitt sätt att använda hälsan som hävstång för resten av […]
- ← Föregående
- 1
- …
- 11
- 12
- 13