• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
  • Kontakt

podden

Bränder, bröllop och höga berg i nytt poddavsnitt

Bränder, bröllop och höga berg är bara en del av allt vi pratar om i det trettiosjätte avsnittet av podden Skriverier med Malin och Cilla. Som vi har längtat! Ett jättelångt sommarlov har vi haft uppehåll från vårt författarsnack. Ja det blev lite längre uppehåll än planerat på grund av den där branden och min energi som försvann, men … NU! Äntligen!

Vet inte om ni har längtat lika mycket som vi, men nu kör vi igen: nytt poddavsnitt varannan vecka. I podden med Cilla från Småland och mig från västkusten där vi diskuterar vår skrivprocess, språk, författarskap, livet, recensionerna, manusen, idéerna, kreativiteten, miljöbeskrivningarna och allt annat som snurrar i huvudet på två författare. För snurrar gör det, he he.

Skriverier med Malin och Cilla, avsnitt 36

I det här avsnittet sammanfattar vi sommaren för varandra. Min med brand och bröllop och Cillas med Kebnekajse, maraton och egenutgivning. Jag hoppas att ni kan höra hur mycket vi tycker om varandra och att prata om både livet och skrivandet när ni lyssnar. Det var nämligen det jag tänkte mest på när jag klippte ihop vårt prat (och skönsången förstås …): vi har verkligen genuint kul! Och gillar att prata med varandra om både bränder, bröllop och höga berg. Och massa annat!

bränder, bröllop och höga berg, podd, skriverier med malin och cilla, Malin Lundskog, författare
gissa sången som sjungs i det här avsnittet!

Boktipsen

bränder, bröllop och höga berg, boktips, Lisa Jewell, podd, boktips, skriverier med malin och cilla
svensk västkust möter engelsk landsbygd …

Som i alla våra avsnitt tipsar vi om böcker vi gillar. Den här gången tipsar jag om Lisa Jewells Natten Tallulah Murray försvann, en superb spänningsroman i brittisk miljö, med familjehemligheter och en författare som nosar upp ledtrådar i försvinnandet. Tycker dels om berättelsen, miljöerna och karaktärerna och dels gillar jag hur berättelsen är upplagd. Man får följa det som hände då, vid försvinnandet, och man får följa det som händer i nutid, tills de båda tidslinjerna möts.

Cilla tipsar om ”Windsorknuten” som är en mysdeckare i en serie som heter Drottningens detektivbyrå. Jag blev lässugen! Men alltså … där satt vi och pratade och skrattade om Queen Elizabeth II och Cilla hoppades att drottningen tyckte om berättelsen. Samma dag som vi spelade in avsnittet kom nyheten om drottningens död. Lite creepy ändå va?

Podden finns där poddar finns

Något sådant brukar man skriva i sociala medier. Och det stämmer. Oavsett om du lyssnar på podd via Apple Podcasts, Acast eller Spotify så finns Skriverier med Malin och Cilla där. Ska finnas i alla fall. Jag är inte den mest tekniska poddklipparen, så bare with me.

Vill du hellre lyssna direkt här, på webben, så varsågod: Lyssna på Skriverier med Malin och Cilla avsnitt 36 här

Vill du läsa mer om podden, hittar du mina inlägg här: Skriverier med Malin och Cilla på bloggen.

16 september, 2022 av Malin Lundskog Leave a Comment

I vår podd om livet som författare avslöjar vi allt

I vår podd om livet som författare avslöjar vi kanske inte riktigt allt, men … mycket. Och i säsongsavslutningen av Skriverier med Malin och Cilla ställer vi frågor till varandra, Cilla och jag, om sådant som inte bara har med våra skrivliv att göra. Vi tror att även ni som inte tycker att våra författarskap och kommande romandebuter är så himla intressant kan tycka att det här är spännande.

Om inte annat kanske ni vill höra snapsvisorna jag sjunger som förklarar varför vårt elfte avsnitt heter När Cilla går till?

I vår podd om livet som författare, Malin Lundskog, podcast, författare, skriverier med Malin och Cilla
Cilla. Eller silla?!

Här är en sammanfattning av frågorna Cilla ställde till mig I vår podd om livet som författare och svaren jag gav på hennes frågor.

Visste du att jag har velat bli skolfröken, postkassörska, fotbollsproffs och sportjournalist?

Mitt första svar på frågan om vad jag som liten och ung ville bli när jag blev stor är skolfröken. För det ville jag. Och på ett eller annat sätt kanske man kan säga att jag är det? Jag lär ju ut det jag vet om hälsa, om goda vanor och om att må bra.

Jag berättar också om att jag ville bli postkassörska och fastnar i minnen om hur jag lekte när jag var en liten tjej. Hur jag stämplade blanketter och frankerade kuvert. Men kommer på att det kanske var tur att jag inte satsade på det, för då hade jag väl varit arbetslös idag?

När jag blev lite äldre ville jag bli fotbollsproffs, vilket kändes omöjligt på den tiden. Fanns ju inga tjejer som var proffs liksom. Skönt att tiderna förändras, eller hur? Och så berättar jag om min dröm om att bli sportjournalist och hur jag tränade på det genom att följa varenda slalomåk Stenmark åkte och föra statistik.

I vår podd om livet som författare, Malin Lundskog, skidåkning, barndom
var det här jag kom på att jag skulle skriva om Stenmark och skidåkning istället för att åka själv?

Hur som helst: blev inte fotbollsproffs, men har ju träning som profession, så … lite rätt hade jag ändå? Och när det gäller sportjournalistdrömmen så är mitt bloggande om hälsa, mina föreläsningar och min andra podd Min perfekta kropp någon som snuddar vid området.

Tänk vad jag visste som barn, ändå?!

Så här ser min familj ut

Om vi bortser från den snygga ytan min familj har, så är innehållet i den min man Claes sedan 27 år tillbaka och våra två vuxna söner, Albin 25 år och Jacob 23. Sönerna bor inte hemma längre, vilket de är glada för tror jag eftersom vi lämnade Göteborg och flyttade ut till ön Källö-Knippla i södra Bohuslän våren 2020.

I vår podd om livet som författare, familj, bröllopsdag, Malin Lundskog
Claes och jag när vi kommer på att vi visst har 27-årig bröllopsdag …
Det här är familjen jag pratar om i podden. Plus ene sonens sambo. Minus hund (som är med i bilen, men inte syns på bilden)

Ja, och så räknar jag in Brorsan i familjen också, vår 3-årige springer spaniel.

I vår podd om livet som författare, Brorsan, springer spaniel, Malin Lundskog
Brorsan

Om jag är nöjd med min bok?

Jo, hon frågade så. Cilla. Och jag svarade ja. Jag är nöjd med boken och min arbetsinsats. Grät till och med en skvätt själv när jag läste igenom mitt manus efter redigering och då kände jag att WOW! Kan jag beröra mig själv till tårar så kan jag kanske beröra någon läsare också.

Älskar den här frågan och tycker att vi kan ställa oss den mellan varven. Oavsett om vi skriver böcker eller inte, fråga oss om vi är nöjda och inte väga in vad andra kanske tycker och tänker om det vi gör eller de vi är. Är ni med?

Vart vill jag resa?

Jag är så nöjd där jag är att jag inte har någon längtan bort, även om jag gillar att resa. Men mina ganska o-exotiska drömresemål är Irland och Island.

Tänk att vi hade en resa till Irland bokad för ett år sedan, min man och jag. För att kolla fotbolls-EM … Som ni vet kom det en pandemi i vägen för både EM och resor. Tur att det går fler tåg, eller hur?

När kommer nästa bok?

Det är en av sakerna jag hoppas att mina läsare säger efter att ha läst min debutroman Mariannes mirakel som kommer hösten 2021. Jag hoppas också att de säger, eller i alla fall kommer till insikt om, hur viktigt det är att vi pratar med varandra. Dessutom har jag en dröm om att mina läsare tycker om mitt språk.

Springsteen och Hellström

Vad är det som gör att jag gillar Bruce Springsteen och Håkan Hellström, undrar Cilla. För hon undrar inte vilken musik jag gillar, det är ganska tydligt … Mina svar har med glädje och kärlek att göra. Om klokskap. Om att vara livet. Och om Göteborg och konsertupplevelser. Just det, de ä ju coola också. Eller vad säger ni?

Vad brukar folk säga om mig som person?

Det jag får höra är i alla fall energirik, kreativ och glad. Jag är beredd att hålla med ”folk”, det är sådan jag känner mig. Berätta gärna om ni tycker något annat.

this is me

Vardagstips för hälsa

Cilla ber mig att skicka med två-tre hälsotips, eftersom jag jobbar med hälsa när jag inte skriver. Så, here we go:

  • Rörelseglädje! Rör på kroppen av och med glädje, utan press och prestation.
  • Våga vila! Våga ta det lugnt och vila även om du inte är trött. När du är trött kan det vara för sent …
  • Ha kul med kul människor! Ja, njut av livet med sådana som ger livet njut – så himla viktigt för att vi ska må bra.

Hur många bokidéer har jag?

Tre. En som jag skriver på och två andra som ligger och skvalpar i byrålådan. Eller var man nu har

Vad krävs för att bli världens bästa författare?

Ha ha ha! Alltså, mitt skratt när jag får den här frågan kommer rakt från hjärtat. Lyssna, får ni höra … Men eftersom Cilla och jag ska (?) bli världens bästa så tror jag att vi behöver ha ett fenomenalt bra språk och en berättelse som attraherar många.

Dessutom tror jag att man måste vara en go människa för att bli bäst. För visst är det svår att gilla det någon gör om man inte gillar den någon är?!

Vill ni veta mer om mig och mitt skrivande? Lyssna på podden Skriverier med Malin och Cilla, den hittar du där du hittar poddar. Och på vår poddsida förstås. Jag hoppas självklart att ni följer med över till mitt Instagramkonto @malinlundskog också, där uppdaterar jag mest. Cilla hittar ni här.

Hur som, vi ses snart igen och tills dess: heja heja dig!
Massa kramar (på avstånd fortfarande, även om jag är fullvaccinerad, och med nytvättade händer)
Malin Lundskog

30 juni, 2021 av Malin Lundskog Leave a Comment

Skriverier med Malin och Cilla, en ny podd!

Skriverier med Malin och Cilla är en helt naturlig utveckling av de goa snack Cilla och jag har varje vecka i när vi ses för att skriva tillsammans. Tydligen har vi peppat varandra till skrivande nästan varje vecka i nästan ett och ett halvt år. Och ändå har vi aldrig setts?! Herrenadå vad de digitala lösningarna ger oss möjligheter …

Längst ned i inlägget länkar jag till alla inlägg jag gör om podden, för er som är nyfikna på mer.

skriverier med Malin och Cilla, podcaster, podd, författare
gula regnjackor, lika naturligt som att starta en podd?

Smålands djupa skogar och Bohusläns kala klippor

Cilla loggar in från skogarna i Småland och jag från klipporna på min ö, Knippla ni vet, och när vi har sagt hej hej och bestämt tid för återkoppling kör vi skriv-race. Eller redigeringsspurt som jag håller på med just nu.

Jag har fått förlag till min relationsroman (mer om det snart!!!) och skriver på en uppföljare och oj oj oj vad det är värdefullt att ha någon att prata med. Som inte alls tycker att det är konstigt att man sitter och viftar med ena handen framför ansiktet för att sedan kunna gestalta någon som fläktar bort en klimakteriet-vallning. Och som är genuint nyfiken på anledningen till att ens karaktär har gjort sig av med ett fett arv utan att någon i omgivningen vet om det. Och. Så. Vidare.

En skrivarkompis är lika värdefull som en träningskompis, för er som har testat det. Någon att svara för liksom … Och någon som peppar, hjälper, tröstar och inspirerar.

Misstaget som ledde till podd-premiär

Vi har pratat om att eventuellt starta en podd, det har vi. För … vi vet att det finns fler därute som behöver få pepp, inspiration, tröst och hjälp i skrivandet. Det kanske till och med är intressant för er som inte skriver, men läser mycket, att höra vad som rör sig i huvudet (och hjärtat) hos oss som skriver? Det är i alla fall så vi resonerar just nu. Eller gjorde då, när Cilla råkade trycka på inspelningsknappen och vårt lösa snack om att starta en podd för skrivande och läsande människor blev en skarp plan.

Skriverier med Malin och Cilla

Action liksom, det är så det händer! Så … nu är podden här. Och i det första avsnittet, som egentligen är en olyckshändelse, resonerar vi oss fram till varför vi startar vår podd, vem som ska lyssna och hur ofta vi ska släppa poddavsnitt. Vill ni lyssna?

Skriverier med Malin och Cilla, podd, podcast, premiäravsnitt, Malin Lundskog, Cecilia Andersson
Avsnittet som kom till av en slump: Vi sitter ju ändå här och pratar …

Skriverier med Malin och Cilla

Så här beskriver vi den på vår poddsida:

Malin Lundskog och Cecilia Andersson ser till att Bohusläns klippor får umgås med skogen i Småland i en podd om skrivande! Malin, den lyckosten, har redan kontrakt med ett förlag och Cilla jobbar iller-likt på att hitta vägen fram till färdig bok. SAMTIDIGT som de båda skriver på bokmanus nummer två. Engagemanget och glädjen gå nästan ta på! Resan genom skrivandets värld skapar ständigt frågor att besvara. Hur känns och beskriver man ett inkontinensskydd? Hur gestaltar man misstroende? Följ två debuterande romanförfattare genom skrivandets utmaningar och bokideér, lärdomar, research, skrivsejourer och om att fråga folk de mest konstiga saker.

Cecilia Andersson, hittar du här fast där heter hon Cilla Ingeborg? Lika lite ordning där som på vårt premiäravsnitt, he he …

Podden finns nästan överallt där poddar finns och på Spotify. Hittar du den inte i din app kan du alltid klicka här:

Skriverier med Malin och Cilla

Ett stort PS.

PS. Här på bloggen hittar ni allt om mitt skrivande om ni klickar här: skrivar-bloggen.

Ses snart igen. Och hörs?!
KRAM O HEJ!
Malin Lundskog

Fler inlägg om podden Skriverier med Malin och Cilla

48. Vi firar ljudboksrelease i senaste poddavsnittet

47.Tempus och perspektiv och framtidsplaner för skrivandet

46. Ett poddavsnitt fullt av bok & poddfestivalen

45: Hur man börjar skriva en bok pratar vi om i podden

44: Nygamla skrivardrömmar och nytt soundtrack i podden

43: Rimstuga och uppesittarkväll i vår författarpodd

42: Jag älskar ljudböcker och tryckta böcker

41: Ropen skalla om skrivglädje åt alla

40: Vår fyrtionde episod av podden Skriverier med Malin och Cilla

39: Nytt poddasvnitt av Skriverier med Malin och Cilla

38: Fan, det glömde jag säga i vår podd om författarlivet

37: När vi blir världens bästa författare

36: Bränder, bröllop och höga berg

11: I vår podd om livet som författare avslöjar vi allt

2: Med lingonröda näsor tar vi ton i podden

1: Första riktiga avsnittet av podden Skriverier med Malin och Cilla

26 januari, 2021 av Malin Lundskog 10 Comments

Lyckosnack

Du vet kanske att jag pratar, springer och skriver – allt med hälsan som hävstång? I webbradio Ariton berättar jag om hur betydelsefull glädjen är för hälsan och vad konserter och löpning har gemensamt. Du får följa mina tankar om att sätta mål och om att jag är totalt paralyserad av ett av mina mål. Kanske är det viktigare att drömma? 

Medan Hälsamera-podden fortsätter att semestra pratar jag vidare på annat håll, här i webbradio Ariton – du är jättevälkommen att lyssna såklart! 

webbradioavsnittet 

blogg om drömmar och kvalitet

Hälsamera-podden för dig som har missat den

17 mars, 2016 av netnebulis14 Leave a Comment

Hälsamera-podden pausar

Hälsa mera-podden pausar, återhämtar sig efter en rivstart och laddar om för nya hälsosnack. Lyssna igenom de gamla avsnitten, du hittar dem här nedanför och i din pod-app såklart! Hör gärna av dig om vad du vill höra mer om när det gäller energi, frihet, glädje och allt som har med hälsa att göra. Kontakta mig på heja@halsamera.se eller 0707545624

14 januari, 2016 av netnebulis14 Leave a Comment

Tjäna på att hälsa på jobbet!

Frågar du mig tycker jag att arbetsgivare gör det alldeles för lätt för sig när de ger sina anställda ett friskvårdsbidrag och att det sedan är upp till den anställde att hitta på något bra med pengen, med hänvisning till att det handlar om vuxna människor som får ta sitt eget ansvar. På det viset blir friskvårdsbidraget ett sätt att frälsa de redan frälsta som tacksamt tar emot och fortsätter på sitt spår med sin träning, sin massage eller vad det nu kan vara. Och arbetsgvaren kan luta sig tillbaka och checka av punkten ”personalhälsa” på sin attgöra-lista.

Fram för hälsosatningar, där alla inte alls bör göra samma saker men där man på ett eller annat sätt har någon form av obligatorisk friskvård. För någon kanske det innebär ändrad kosthållning, för någon annan kan det vara att ta en kort promenad på lunchen, men: ALLA SKA MED! Sköter vi vår hälsa orkar vi jobba mer. Producera mer. Vara glada mer. Vara effektiva och dessutom sova gott om natten. För att åstadkomma det är vi tillbaka på ruta ett igen: ta reda på vad du/dina medarbetare behöver, vilken nivå är de på och vilken insats skulle ge störst effekt, både för individen och för företaget.

Vet ni var ni står är det ju inte så svårt att ta första steget. Jag har spring i benen och hänger gärna med:-)

Vet ni inte var ni står är första steget att ta reda på det. Jag har ett hälsohjul™ som hjälper er att ta reda på det och kommer gärna och kör en hjulande workshop för att hjälpa er vidare!

12 augusti, 2015 av netnebulis14 Leave a Comment

  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • 149: Lukas, Dennis och Farsan …
  • 148: Jag är fattig bonddräng …
  • 147: Who let the dogs out …
  • Du är min man …
  • Min sämsta väninna är efterlängtad!
  • Min sämsta väninna har en baksida OCH har gått till tryck
  • Jag skiter …
  • Akademibokhandeln köper in Min sämsta väninna
  • En ovanligt vanlig dag
  • Min roman visas upp för svenska bokhandlare!

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday