• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
  • Kontakt

Packtips för tågluff: lugn och nyfikenhet

Just nu sitter vi på sista sträckan av vår första tågluffardag. Och vilken dag! Insikterna och lärdomarna har strösslats över och inom oss. Som det här med lugn och nyfikenhet till exempel. Hade vi inte haft det i bagaget så är jag faktiskt inte helt säker på att vi hade kommit hela vägen till Bryssel idag. Okej, vi är inte där än. Men snart!

Missar vi tåget, så går det alltid fler

Vi tog tåget från Göteborg till Köpenhamn i morse. Ett tåg som i vår tidtabell (i appen Railway, som jag berättade om i inlägget Vi ska ut och tågluffa) skulle vara framme så att vi hade nästan trettio minuters marginal till nästa tåg. Visst, vi har också hängt med på hur det ser ut med tåg och banverk och förseningar, men. Missar vi nästa, så missar vi det resonerade vi.

Hur som: tåget till Köpenhamn var försenat, men det hängde liksom på marginalen och då blev vi sugna på att hinna. Självklart, eller hur? Och i samma stund kände jag verkligen hur jag aktivt valde lugnet. Herregud, jag hade lika gärna kunnat gå igång och stressa upp mig 😳 (min man är däremot nästan alltid lugn).

Så med min lånade ryggsäck (tack, mamma!) stod jag och andades lugnt när tåget rullade in på stationen. När dörrarna väl öppnades däremot, då sprang jag. Först som en yr höna, för vilken plattform skulle vi eventuellt hitta tåget mot Hamburg på? Ja, när vi hittade rätt spår sprang vi utav helvete och GiSSA vad? Jepp, vi hann. Vilken högvinst va?

Så nöjd över att vi hann 😅

Med nyfikenhet och lugn kommer man långt

Och sen har det fortsatt på den vägen, med några (många) lugna, sköna timmar mellan Köpenhamn och Hamburg och sen ett ganska jätteförsenat tåg från Hamburg mot Köln.

Hamburg Haupt Bahnhof
I väntan på tåg i Hamburg och känslan av att det är som det är, eller hur?


På det tåget, när vi insåg att hoppsan sa, vi kommer kanske (ett kanske som efter en stund byttes ut mot definitivt) att missa tåget från Köln till Bryssel så packade vi upp lugnet igen, tillsammans med nyfikenhet. Ni vet den där nyfikenheten som gör att man inte dömer och är lite open minded gentemot det som ska hända? Med den frågade vi den tyska konduktören hur det stod till med anslutningar och om möjligtvis tåget till Bryssel kunde vänta (hallå! Vi tågluffar med interrailkort och har väl ingen rätt att …). Konduktören kollade och kom sedan med den glädjande nyheten: tåget väntar. Inte bara på oss, men ändå?

nyss var himlen såhär fin, när vi tittade ut genom tågfönstret

Nu är det kolsvart utanför fönstret och vi närmar oss Bryssel, där vi sover i natt. Imorgon? Eurostar under kanalen över till London, tåg vidare mot Wales och därifrån färjan till Dublin. Ja, det där är vår plan. Sen vet man ju aldrig och det är därför mitt första packtips gör tågluff är just nyfikenhet och lugn. För vad är det värsta som kan hända och varför förutsätta att det inte kommer att funka? Förresten, det där med lugn och nyfikenhet kanske inte bara är ett packtips för tågluff. Det är ju världens tips för livet.

Göteborgs central i morse

Heja er, vi ses snart igen.

kram Malin Lundskog

4 juni, 2023 av Malin Lundskog 5 Comments

Vi hittar kanske rätt på vägen till Dublin

Vi hittar kanske rätt, men jag undrar lite … Resan började nämligen med att min man körde av färjan på Hisingen och VALDE FEL FIL.

Resfeber kanske? Den här färjan har ju han kört av flera gånger i veckan i över tre år och aldrig tidigare har han valt den här filen😅

Oh well, allt ånar saj som man säger i vår hemstad (?) och efter att ha lämnat av hundarna hos en av våra söner tog vi vårt pick och pack och drog ut på äventyr. Eller i alla fall ut på stan för middag. Det stora äventyret börjar imorrn, då tåget går från Göteborgs Centralstation ut i Europa. Och kanske hittar vi rätt på vägen till Dublin, vem vet? Det börjar sådär. Vi hittade inte ens till spårvagnen. Ha ha ha.

Men vet ni, även om vi tar omvägar eller hittar nån annanstans, så är det säkert rätt. För det är väl ändå resan som är mödan värd, eller vad säger ni?

Resan mot Dublin började för drygt trettio år sen

Och vår tågluff mot just Dublin började egentligen för drygt trettio år sen, när vi nyförälskade pratade om vart vi ville i världen och vad vi drömde om att göra. Då sa vi Dublin i ungefär samma andetag, men så fattades det pengar, föddes barn och andra drömmar, borden och måsten kom emellan. Och en pandemi, för närmare än fotbolls-EM 2020 har vi aldrig varit Dublin. Men den trettiotre år långa resan har varit mödan värd, vore väl sjutton om de här veckornas tågluff inte skulle vara det?

Imorgon bitti går tåget mot Köpenhamn i alla fall. Om vi hittar det.

Vill ni hänga med på tågluffen som kanske går till Dublin? Här började den och den fortsätter både här på bloggen och på Instagram. Blir spännande att se var vi hamnar, eller vad säger ni? Jag tycker att hela grejen med att dra ut på äventyr är spännande och jag är så tacksam över att vi gör det tillsammans 😊

Ses snart! Tills dess: HEJA!

Kram Malin Lundskog

3 juni, 2023 av Malin Lundskog 1 Comment

Här på ön tvättar vi inte fönster, men …

Här på ön tvättar vi inte fönster, det var något av det första jag lärde mig när vi flyttade ut till Knippla. Då hyrde vi en lägenhet i västerläge och efter första stormen såg vi knappt ut på grund av saltstänkta fönsterrutor. Jag tvingade ut min man att gnugga rent fönstren, men han kom ganska snabbt in igen efter att de luttrade öborna skrattande sa till honom att sluta. Snart regnar saltet bort. Eller så kommer det nytt. Så what´s the point liksom?

Sen den dagen har vi inte tvättat några fönster, för de hade helt rätt öborna. Det regnar snart bort och dessutom blir ju fönstren inte smutsiga, som de blir i stan. Här finns ju inga direkta avgaser. Så skönt.

Här på ön tvättar vi inte fönster, men det kan hända att jag tänker om. Vi får se. Sedan renoveringen av huset har hundarna ett nytt favoritställe där de står och väntar in husse, matte eller någon annan rolig besökare. Soffan. Där står de och viftar och trycker upp nosarna mot rutan och jag kan ärligt talat lämna huset enbart för att få komma hem och se deras söta nunor från utsidan.

kladdiga fönsterrutor, solsken, här på ön tvättar vi inte fönster
solen avslöjar typ allt …
Här på ön tvättar vi inte fönster, springerspaniels, kladdiga fönsterrutor
Svansarna går i vår nyomklädda soffa …

Vi får se hur det blir med fönstertvätten, men söta är de hur som helst, Brorsan och Jackson. Så värt kladdiga rutor. Så, det där med fönstertvätt … Jag vet inte.

Vill ni se när de viftar på svansen? Kolla här:

View this post on Instagram

A post shared by MALIN LUNDSKOG I författarskap och livsglädje (@malinlundskog)

Mycket har hänt sedan vi lärde oss att inte tvätta fönster

Lägenheten vi bodde i när vi flyttade ut för tre år sedan hyrde vi på rivningskontrakt, läs mer om det här. Otroligt vad mycket som har hänt sedan dess. På ena ändan av tänk att -skalan hittar vi: Tänk att vi hittade vårt fina hus, som vi nu har gjort ännu finare. På andra ändan hittar vi: Tänk att lägenhet vi hyrde då brann ner, tillsammans med vår restaurang?! Branden på Knippla kan ni läsa mer om här.

Ja, om jag kommer att tvättar fönster återstår alltså att se, just nu njuter jag av glada hundar och solen. Prioriteringar va?!

Ses snart! TIlls dess: KRAM!
Malin Lundskog

2 juni, 2023 av Malin Lundskog Leave a Comment

Glädjefyllt på vårens sista föreläsning

Glädje är något av en passion för mig. Både i livet i stort, på jobbet och ja, bara helt vanlig jävla glädje. Alltså egentligen är jag förtjust i känslor generellt och att känna känslor, men just glädjen ligger mig varmt om hjärtat.

Fatta drömmen att få ägna en halvdag åt den då? Som jag har gjort idag, tillsammans med skyddsombud i Vision. Glädje i livet och i arbetslivet. Vi har undersökt och reflekterat över vad som ger glädje och att vi faktiskt har ansvar för att hitta, känna och dela med oss av glädjen. Och vi har skrattat. Kan hända att de skrattade extra mycket när jag snubblade på scenen, men herrenaddå. Det bjuder jag på.

glädje, Malin Lundskog föreläsning om glädje i grön klänning och vita sneakers
snubbel eller ej …
glädje, steg, grön klänning
… sommarkläningstiden är här!

Glädje i (arbets-)livet

Tror inte ni också att glädjen är så lätt att vifta undan som något oviktig? Något vi kan ta sen, när vi har jobbat klart och har tid över. När glädje i själva verket är grunden till så mycket av livets liv. Värt att prioritera, eller hur?

Med glädjen i (arbets-)livet avslutar jag min föreläsningssäsong. Och jag är så tacksam över att bli inbjuden som en av talarna till Visions konferens. Mer glädje åt folket goddammit!

jag hade (minst!) lika kul som åhörarna på dagens föreläsning om glädje

Jag tänker ofta på hur viktig glädjen är, när jag ser min orange bok GLAD FRi STARK. När jag intervjuade kvinnor inför den visade det sig att bristen på glädje var de allra flestas största frustration. Ja, det tro sjutton det. Vi mår ju bra av glädje. Här kan ni läsa mer om glädje och vill ni beställa ett signerat ex av boken är det bara att maila.

Ses snart igen och tills dess: HEJA HEJA ER!
Kram Malin Lundskog

föreläsning om glädje, doodle, fokus
när någon som lyssnar gör en så här fin doodle är det bara att tacka för uppmärksamheten.
att klottra, dolda, sticka eller göra något med händerna ökar förmågan att fokusera massor för de flesta av oss.
Vi var på Bohusgården i Uddevalla och wow vilken fin plats för konferens
med hållbarhetstänk på så många plan.
Tack för det.
(Även om jag är tveksam till om vi säger ”re” till ”det” här på västkusten, så blir man ju glad av den här skylten, eller hur?)

2 juni, 2023 av Malin Lundskog Leave a Comment

Nytt poddavsnitt: MITT PERFEKTA LIV! 16

https://traffic.libsyn.com/secure/minperfektakropp/mitt_perfekta_liv_16.mp3

Varför vill vi inte visa upp att vi bor i korridor på skola, men gärna skyltar med herrgårdsliv? Och vad har Malins sång ute i bergen att göra med Viktorias lust att pressa sig mot marken?

Hör diskussionerna kring vad som egentligen är ett perfekt liv, varför vi jagar det och vad magkänslan har med det hela att göra. 

2 juni, 2023 av Malin Lundskog Leave a Comment

Det finns alltid plats för en bänk till på Knippla

Det finns alltid plats för en bänk till på Knippla, verkar det som. Alltså, just som jag gick runt här på ön och trodde att nu finns det nog ingenstans på ön som en bänk behövs eller får plats, så dök de upp. En ny bänk på badbryggan, en renoverad bänk på västsidan och två rejäla sittaochhängaheladagenpåsoffor längst ut på piren. Det blev inte ett dugg trångt eller övermöblerat. Nästan tvärtom: Inbjudande.

soffor, Knippla gästhamn, Malin Lundskog och två springerspaniels, en bänk till på Knippla
Här har man full koll på vilka som kommer in i gästhamnen på Knippla.
badplatsen på Knippla, Malin Lundskog, en bänk till på Knippla
längst bort på bryggan, ser ni den nya bänken
en bänk till på Knippla, Ankis badplats, boulebana
en nyrenoverad bänk/picknickbord vid en av våKnipplas boulebanor

Vi har sponsrade bänkar längs hela slingan, vi har bänkar till minne av öbor och vi har bänkar med Taube-texter och andra visdomsord. Ni kan läsa mer om bänkar och min omvändelse från bänkmotståndare till bänkälskare här.

Finns det hjärterum, så finns det plats för mer stjärterum?

Ja, så kan vi väl säga? Tror jag ska göra det till min mission den här sommaren och provsitta varenda bänk och se om jag hittar en favorit. Vilka kriterier ska jag ha med i min bedömning, tycker ni? Utsikt, vindskydd, bekvämlighet och mer?

Kom gärna med förslag, det här blev ju plötsligt spännande!

Vi ses snart igen, här, på Instagram eller på en bänk någonstans? Frågan är om det finns plats för ännu fler bänkar här på ön …

KRAM o HEJA!
Malin Lundskog

1 juni, 2023 av Malin Lundskog 1 Comment

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 111
  • Page 112
  • Page 113
  • Page 114
  • Page 115
  • Interim pages omitted …
  • Page 388
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • Hoppas att Min sämsta väninna säljer sig dyrt
  • Vilken fin recension!
  • Tidningen Allas tipsar om Min sämsta väninna!
  • Fixar fredagsmys i mejlkorgen utan att veta vad jag gör
  • Fin artikel i Må bra om min sorts skogsbad
  • 157: Vi fortsätter spela Rock ’n’ Roll …
  • På helsida i Torslanda-Öckerötidningen
  • 156: Mors lilla Olle …
  • Min sämsta väninna är omslagskvinna!
  • 155: Mamma mia …

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday