Ibland är det skönt att inte göra jobbet själv, utan bara hänga med. Njuta. Och bli inpsirerad av andra. Eller kanske bara ha sällskap av andra? Hur som helst: jag har lyssnat på några avsnitt av Petra Måströms maratonpodden och vill höra fler. Petra pratar med olika uthållighetsidrottare och av de jag hittills har hört på är det slående hur ödmjuka de är! Vilken skön inställning till livet de har! Vilken avslappnad inställning till träningen och sig själva de har! Hur långt bort från den hälsohetsiga världen de befinner sig! Petra själv är också relaxad och ställer rätt frågor och flikar in med förklaringar så att alla kan hänga med. Precis som det ska vara: alla kan hälsa mera™.
Till intervjun med Emelie Forsberg satte jag potatis igår, tillsammans med Rune Larsson rensade jag ogräs och Markus Torgeby höll mig sällskap i hängmattan. Tror att Mustafa Muhammad får cykla med mig till träningspass i eftermiddag…
Dagens #hälsa365 är mina varmaste rekommendationer för maratonpodden!
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.