• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
glad fri stark är medlemsprogrammet för dig, Malin Lundskog, hälsa

Malin Lundskog

författarskap och livsglädje

  • Tjänster
  • Aktuellt
  • Skryt och kul
  • Bloggen
  • Poddar
  • Kontakt

författarskap

Hur man börjar skriva en bok pratar vi om i podden

Hur man börjar skriva en bok finns det kanske lika många svar på som det finns författare. Men vi fick frågan till podden Skriverier med Malin och Cilla och vi är inte dom som är dom … Klart vi försöker svara på frågorna vi får, vi lär oss lika mycket om vår egen skriv-process som ni när vi får frågor. Så tackar för möjligheten till utveckling, allihop!

hur man börjar skriva en bok, skriverier med Malin och Cilla, podcast, författare, Malin Lundskog, Cecilia Andersson
Oh Carol!
Har ni svar på vår fråga om varför det står Soraya i texten? Hör av er

Det fyrtiofemte avsnittet av vår podcast är alltså ett frågeavsnitt och frågorna vi besvarar handlar om hur man börjar och hur man strukturerar sitt skrivande. Och även om jag skriver ´man´så handlar svaren om hur vi gör. Det finns inte en one solution fits-all, jag tror verkligen inte det. Det pratar vi också om i podden, vikten av att lita på sig själv. Och våga skriva. Strunta i slutresultatet, ha kul längs vägen och vara nyfiken på sin berättelse.

Hur börjar man skriva en bok?

Behöver jag skriva att det beror på … vem du är, vad du vill och vad du behöver. Det korta svaret är kör och gör i små steg. Det har jag skrivit om här förut och Cilla tyckte att den sammanfattningen var så bra att hon vill trycka upp det på vykort. Vad tro ni om det?

Vi tror också att man behöver en idé eller tema som man är nyfiken på och vill veta mer om. Eller en karaktär som är så spännande att man inte kan låta den vara. Ja, vi tror att det handlar om att känna ett sug för någonting. Ett sug som kommer och går under skrivandet, men som i alla fall är bra att ha i början. Och sen? Kör och gör ba´!

Hur strukturerar man sin berättelse?

Den här frågan är ju också himla spännande, precis som de andra. Och har nog lika många svar som det finns författare. Men våra svar går i stor utsträckning ut på att vi gör en grov skiss, jag gör en extrem grov skiss, på var vi är och vart vi är på väg. Det finns författare som har slutklämmen klar för sig, det har inte jag. Däremot har jag någon slags början och en diffus önskan om vart det ska barka hän, men vet att det kan ändras många gånger om under skrivandets gång.

Jag gör någon form av dramaturgisk kurva (den kan vi återkomma till senare) där jag vet att det behöver finns några vändpunkter som ställer till det för min huvudkaraktär. Med jämna mellanrum i ett manus behöver det hända grejer som gör att planer går i stöpet, vänner blir ovänner och något oväntat sker. Jag vet inte från början vad det är som ska hända utan litar på att sålänge jag vet att det ska hända något så kommer jag att styra berättelsen mot något sådant. Jo, sa ju att det är spännande att skriva skönlitterärt, he he.

Det kort svaret på frågan om hur man strukturerar sin berättelse är: Man gör som man vill. Hjälpsamt va?

Hur gör man för att hålla tråden?

Ja, här frågan jag mig till och med i podden hur man gör för att hålla den där röda jävla tråden. Oj, vad jag tycker att det är enkelt att dra igång med trådar i alla möjliga färger, men strukturen hjälper här. Ett synopsis som är så detaljerat eller grovt som man behöver, så frågan hänger väldigt väl ihop med förra frågan.

Lyssna, så får ni höra hur vi gör med alla trådar.

Hur skapas karaktärer?

Sista frågan i det här avsnittet av Skriverier med Malin och Cilla blev hur vi skapar karaktärer. Var svar på den frågan börjar med att Cilla erkänner att hon stjäl. Hon snor hejvilt av människor hon möter, kändisar och sådana hon känner. Tro inte för en sekund att jag är bättre. Jag är minst lika tjuvaktig och använder personlighetsdrag från den ena, hårfärg från den andra och vi båda bildgooglar för att lära känna våra karaktärer.

Ingen av oss har karaktärer med djup från början utan de växer fram under manusskrivandets gång. Ungefär som en vänskap, nu när jag tänker efter. Vi träffar någon, och skalar av lager efter lager med början i utseende och sedan tankar, åsikter, känslor, beteenden allt eftersom vi fördjupar en relation.

Ja, vi avslutar där. Lyssna! Jag tror att både ni som skriver, ni som vill skriva och ni som läser och är nyfikna på hur det går till bakom kulisserna hos oss som skriver har glädje av avsnittet. Det hade vi.

Avsnitt 45 av podden Skriverier med Malin och Cilla

Boktips

Jag har läst Harry Martinssons Nässlorna blomma. Fick för mig att jag ville läsa en klassiker och valde denna efter att ha hört om den i Lundströms bokradio. Vet ni, jag kan ha läst den någon gång under skoltiden, men herrenaddå … då hade jag fokus på annat än gamla klassiker. Men wow.

Hur man börjar skriva en bok, nässlorna blomma, boktips, podcast, Skriverier med Malin och Cilla
Snygg är den också, Nässlorna blomma

Cilla har läst Björn Hellbergs Vena Amoris och eftersom vi bara tipsar om böcker vi gillar, så … gillade hon den. Vi berättar båda mer i podden om varför vi gillar böckerna vi tipsar om.

Så, mina damer och herrar, läsare och författare, skribenter och annat löst folk – får vi presentera den första delen av de stora frågavsnitten! Ni har frågat, vi har svarat, åtminstone på ett urval av de frågor som skickats in på ämnet ”skrivande”. Som alltid är det författarna Malin Lundskog och Cecilia Andersson som försöker på sig en massa klokskaper kring just skrivandet. Go lyssning! Och återigen: stort tack för frågan om hur man börjar skriva en bok.

Här ovan hittar ni alla avsnitt ur podden. Här hittar ni alla mina blogginlägg om vår podcast.

Vi ses väl snart igen? Här på bloggen, på ön eller kanske rent av i Norrköping på bok- och poddfestival den 28 januari?

Tills dess: HEJA HEJA o massa kramar från mig, Malin Lundskog

20 januari, 2023 av Malin Lundskog 1 Comment

Skriv en bok – från idé till färdig berättelse

Skriv en bok, det är så himla kul! Har du svårt att komma till skott med dina skrivardrömmar eller undrar hur sjutton du ska göra för att börja, sluta och allt där emellan? Fear not och du är allt annat än ensam. Var och varannan, i alla fall var tredje, människa när författardrömmar. Mer än var och varannan av de människorna har berättelser som bara väntar på att få komma ut i bokformat. Som jag berättade om här ställde en av mina Instagramföljare frågan om hur man gör för att skriva en bok. Mitt första svar till henne var det irriterande och frustrerande skriv bara skriv! Kör och gör!

skriv en bok, Malin Lundskog, författare
i taxin, i trappen, i hissen, i hallen och i sängen (särskilt om den står i en svit på Hotel Eggers).
Jag skriver överallt.

Så här gör jag när jag skriver mina manus

Här kommer andra svaret på frågan även om det egentligen inte är ett svar. Jag har ingen aning om hur ´man´gör. Jag vet bara hur jag gör och det förändras från manus till manus, berättelse till berättelse och alltså bok till bok. Om några år har jag kanske (förhoppningsvis) helt andra tips att ge, eftersom jag testar nya grepp och lär mig fler metoder längs min författarresa. Men: förhoppningsvis kan mitt tillvägagångssätt att skriva böcker på inspirera er som är sugna på att ta tag i ert skrivande.

Idén

Idén! Punkten som är fröet till hela berättelsen . Idén. Jag har skrivit med ett problem som ska lösas som utgångspunkt, jag har skrivit om ett diffust tema som jag vill belysa utan att ha någon aning om hur. Ibland skriver utifrån en karaktär, som jag är sugen på att utforska. Till min roman Mariannes mirakel till exempel, var inkontinens fröet. Det har jag berättat om här.

Gräv där du står

Krångla inte till det i onödan. Jag tror att det här kan ändra sig när jag har skrivit fler manus, jag är ju till exempel jättesugen på att skriva historiska romaner, men just nu: jag använder mig av miljöer jag känner till. Mina karaktärer har yrken jag kanske inte är så insatt i, men som det är lätt att ta reda på hur det funkar. För Mariannes mirakel frågade jag till exempel en kompis som är studie- och yrkesvägledare om deras friskvårdsbidrag och semestrar för att veta om min karaktär Helén skulle kunna gå och träna på arbetstid. Ja, ni fattar. Keep it simple!

Planera lagom

Lagom planering? Ja, som sagt. Det här är min metod. Jag planerar inte manus sådär värst noga. Har till exempel ingen koll på hur det ska sluta, även om jag vet att jag vill att det ska sluta lyckligt (om jag nu vill det). Men jag har börjat göra en grov synopsis, i ett program som jag berättar mer om senare (fatta cliffhanger!). Det är helt oväsentligt i det här skedet. I alla fall: En grov synopsis och mina karaktärer i grova drag. Så fort jag kommer på att jag saknar riktning eller karaktärsdrag bygger jag på med det. Skriver ner vilka karaktärerna är och fyller på när jag behöver. Lär känna dem alltmer ju mer jag skriver om dem, så det är inget jag fastnar vid jag börjar skriva. Herregud, ni vet väl vem självsabotören Analysera Paralysera är?

Råmanuset

Skriv bara skriv. Ja, den punkten är så viktig att jag upprepar den igen. Fulskrivningen. Flödesskrivningen. Skrivandet som vissa dagar kanske inte leder någon annan vart än att man får in vanan vid att sätta sig ner och skriva. Man skulle kunna kalla det här råmanus-punkten också. Punkten där jag skriver ur mig berättelsen utan att redigera eller bry sig om att jag använder presens på tio sidor och imperfekt på de trettiosju nästa. Eller stavar fel eller inte har koll på alla fakta som behövs. Och att jag byter namn på karaktärer mitt i manus.

Jag skiter i det i det här stadiet. Här skriver jag utan att döma. Faktiskt utan att förvänta mig något annat än en mängd bokstäver i ett dokument, som beskriver något eller någon som börjar någonstans och slutar någon annan stans.

Inspirationen finns överallt

På med författar-glasögonen. Ju mer jag skriver, desto oftare (okej, alltid. Förlåt ni som umgås med mig!) har jag ögon, öron och alla känselspröt ute för en bra historia. Allt vi är med om och alla vi möter kan faktiskt inspirera till berättandet. Det kan vara sättet någon tar på sig en mössa, en blick, en kommentar, en gångstil, ett ljud, en doft och you name it. Här kommer också mitt eget läsande in. Hur skriver andra? Vad tycker jag om och varför.

Ni ska höra våra boktips i podden Skriverier med Malin och Cilla. Jag som skriver romaner och Cilla som skriver spänning läser (oftast) helt olika böcker. Självklart kan man använda tv-serier och filmer som inspirationskälla också. Alla berättelser och alla människor kan bidra. Inget är för stort eller litet för att bära med sig en bra story …

Redigera

Redigera om och om och om igen. Men skit i det under påhittandets gång. Min andra publicerade novell heter Över en fika och den tog … lång tid att skriva. Då satt jag och redigerade i princip varenda mening samtidigt som jag skrev ur mig berättelsen. Vilket jobb! Särskilt när det i slutändan visade sig att några av de välredigerade styckena skulle bort. OMG!

Min första novell? Kommer inte ihåg. Den skrev jag i feberdimma på ett hotellrum i Uppsala och hade nog inte koll på vad jag höll på med … Men antagen blev den och sedan dess har jag vågat tro på det här med att bli (vara!) författare.

Låt andra läsa

Ragga upp en testläsare! Ja, någonstans efter några omgångar av redigering tycker jag att det är dags att låta testläsarna göra entré. Skitläskigt! För (numera vet jag att) boken är ju inte färdig bara för att jag har redigerat. De som testläser mina berättelser är några jag litar stenhårt på. De har läsvana och vågar säga vad de tycker (på ett snällt sätt. Ni vet ju hur det är med oss känsliga konstnärssjälar.). Just nu har jag ett manus ute hos testläsare och en av dem läser inte enbart för att hon är läsvan utan också för att hon bor på Knippla och vet allt (?) om ön där stora delar av manuset utspelar sig.

Tid och rum och annan planering

Var och när och hur passar det dig bäst att skriva? Behöver du tidssatta mål? Eller kanske mål på ett visst antal ord? Hur ofta kan och vill du skriva? Själv skriver jag helst ensam och jobbar bäst enligt pomodoro-metoden, som jag har skrivit om här. Jag funkar bäst på förmiddagarna, men har upptäckt att när jag är en bit in i en berättelse och har lärt känna mina karaktärer, då funkar eftermiddagar och kvällar också jättebra. Jag älskar att sitta hemma och skriva, men skriver också gärna på café, tåg eller i till exempel en hotellobby. Eller i bilen (när min man kör).

Hur som helst är mitt tips här att avsätta den tid som är rimlig för dig (hej alla som vill rivstarta!), sätta upp mål om det får dig att prioritera skrivandet. Jag har just nu en deadline på två olika manus, ett som ska till lektör och ett som ska till förlag. För mig räcker det att jag har den deadlinen och sedan vet på ett ungefär hur mycket jag behöver skriva varje dag. Jo, jag skriver nästan nästan varje dag, precis som jag tipsar om i min bok GLAD FRi STARK för er som vill skaffa goda vanor. Myrstegsrevolutinen funkar i alla lägen! Skulle jag däremot sätta upp en detaljerad plan, med ett visst antal ord varje dag då skulle jag sluta skriva. Tidssatta, specificerade mål är inte min melodi, men det kanske är er?

Och så vill jag ha musik. Kör oftast någon lugn spotifylista eller Spotify radio med någon artist jag har snöat in på för tillfället (nej, faktiskt inte Springsteen. Hans musik blir jag glad och stilig av, he he). Här är en lista jag gillar just nu:

En författare jobbar inte ensam

Skrivande vänner, stöttande omgivning och skrivkurser är guld värda. Men jag tycker inte att det kommer i första hand. I alla fall inte om man är sugen på att komma igång med att skriva en bok.

Skrivarkurser är fantastiska för att lära sig ett hantverk på. Lära sig om karaktärer och hur man fördjupar dem, vad innebär gestaltning och vilket syfte har en dialog. Dessutom innebär en skrivkurs ofta att man hittar vänner som håller på med samma sak, skrivande vänner. Men för att komma igång. För att skriva färdigt en berättelse som kan bli en bok, då är det viktigare att skriva än att nätverka, att prova sig fram istället för att fokusera på hur andra gör och att faktiskt ge sig själv så mycket respekt att ´har jag avsatt den här tiden för att skriva, då ska jag fan skriva´. Inte sticka (hrrrm … been there, done och doing that), träna (också gjort. Och gör …) eller städa (inte så skyldig på den punkten) istället.

Inte förrän vi tar oss själva på allvar, kommer vår omgivning att göra det. Spelar ingen roll om de förstår vad vi håller på med, ser de att vi tycker att det är viktigt tycker de också att det är viktigt. I alla fall de som tycker att vi är viktiga.

Hoppas att det här ger er som behöver det inspiration till att skriva en bok. Eller i alla fall en berättelse. För hur berättelsen sedan blir bok, det är en annan historia.

Frågor om hur man skriver en bok?

Har ni frågor om hur man skriver en bok, kommer Cilla och jag att svara på de frågor vi har fått i nästa avsnitt av podden Skriverier med Malin och Cilla som släpps tjugonde januari i år. Vi spelar in den sextonde, så passa på att fråga innan dess. Lägger upp en länk till avsnittet här när det är ute. At your service ju!

Ses snart igen! Tills dess: Skriv en bok, he he. HEJA HEJA er och era drömmar.
Kram Malin Lundskog

skriv en bok, pepp, tips, skrivtips, Malin Lundskog, författare
presenter som peppar och författarhundar är också finemang att ha med sig när skriv en bok står på agendan

12 januari, 2023 av Malin Lundskog Leave a Comment

Det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften

Nytt år. Va? Redan? Jag som inte har hunnit med varken det ena eller det andra, inte fått koll på det tredje och inte är heeelt på det klara med vad 2023 innebär för mig. Vad jag vill att det ska innehålla. Eller vem.

Och allt det där är precis som det ska. Jag behöver inte kickstarta igång nya år eller ha nyårslöften jag ändå inte håller. Jag menar, rivstarter och nyårslöften har en tendens att skita sig. Det vet jag av både egen och andras erfarenhet (mer om självsabotage och allt eller inget här och om brutna nyårslöften här).

Just nu ligger det nya året som ett oskrivet blad. Sådär snyggt och fyllt av alla möjligheter i världen. Ja, ni vet. Som den där första sidan i en ny anteckningsbok. Man vill liksom inte börja skriva i den, för tänk om man börjar på fel sätt? Eller skriver fult? Men hörni, året börjar nu oavsett om vi är redo för det eller ej. Lika bra att hänga med va? Även vi alla kan ta det i vår egen takt.

Nytt år är som oskrivna blad i en ny fin anteckningsbok

Nya år och nya anteckningsböcker har också det gemensamt att de blir påbörjade. Året utan att vi kan göra något åt det i och för sig, men det här är ändå en jämförelse jag är himla nöjd med, så bare with me. Nya år och nya anteckningsböcker blir använda. Och ibland kanske slarvigt hanterade med stress och kaffefläckar, ibland inte hanterade alls. Typ bortglömda.

Men när den där sista dagen på året kommer eller den sista sidan i anteckningsboken är fullklottrad, då är jag ändå glad att jag hade dem. För utan årets gång inget liv. Och precis som i livet under året, i anteckningsboken ryms allt det där röriga i livet sida vid sida med klarheter. Utveckling. Insikter. Och påminnelser om jag tamejtusan är och gör mitt bästa, även om mitt bästa har riktigt jävla låga nivåer ibland. Så har också året rediga lågvattenmärken. Som krig. Nedbrunna drömmar. Manus som inte blir antagna.

De mest obegripliga sidorna i anteckningsboken skulle jag kunna riva ut om jag vill. Om jag vill … Är inte säker på att jag vill det. Utan dem ingen rättvis utvärdering. Utan de sämsta dagarna på året, eller de mest osammanhängande och oläsliga sidorna i anteckningsboken kan jag ju inte se allt jag går igenom för att vara och bli den jag vill. Och det vill jag kunna. Ju. Vi måste nog igenom en del skit, idiotiska tankar och ofokuserade dagar för att inse vad som hjälper oss vidare, tror ni inte det?

Jag smygstartar året med kreativt mod

De senaste åren har jag vägrat nyårslöften. För mig passar det mycket bättre med manifest (visst låter det storslaget?). Eller intentioner. Ledord. Teman. Ja, som en mental mini-visionboard med kraftfullt innehåll som sätter mig i rätt riktning och ger livet flexibilitet. Som gör att jag inte måste ha vägen klar för mig, inte de exakta resultaten jag vill nå utan mer känslan jag vill att livet ska ha och hur jag kan bidra till den känslan, för både mig själv och andra. Ja, för det där med andra är viktigt tycker jag. Jag vill att min intention ska göra skillnad för både mig och andra. No woman is an island och så vidare. Och i år lutar det åt att min intention kommer att handla om kreativt mod. Va? Skrev jag just ut det?

Har knappt vågat erkänna det för mig själv. Men. Ja. Kreativt mod. Så där lagom luddigt än så länge. Men ändå ord som gör att jag kommer att ha ögonen mer öppna i en viss riktning. Som får det att pirra gôtt i magen. Men, det där kommer jag tillbaka till. Eftersom jag väljer bort kicktartande av både nya år, nya intentioner och nya vanor så smygstartar jag. Med den diffusa inramningen kreativt mod. Och tilliten till att det klarnar längs vägen.

Var inte försiktig med vad du önskar

Och vet ni vad? Förra året var mitt manifest utrymme, som ni kan läsa om här. Ibland undrar jag om det är därför restaurangen brann ner? För att jag manifesterade mer tid (=utrymme) att skriva. Herrenaddå. Sa ju att det funkar, he he. Men, hoppas inte såklart att det funkar riktigt så bra. För vem sjutton vågar önska sig något om det har den effekten? Nej, jag tror inte att vi ska vara försiktiga med vad vi önskar.

Det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften

Snart ska vi gå vidare i den stora ”så här skapar du ditt 2023-skolan” som jag inledde under rubriken Gör det här innan du sätter riktningen för 2023. Ville bara önska gott nytt år först. Och säga att oavsett om du har ett bästsäljande manus eller hälsosammare vanor på önskelistan på året, så ta´t lugnt. Det blir som det ska. och det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften. Lovar!

det blir nytt år utan kickstarter och nyårslöften, malin lundskog, författare, mål, intention, manifest
gott nytt år från årets första morgonpromenad
(ja, hönsestriks-vantar från förra året och egenstickad mössa från för ungefär tjugo år sedan)

Ses snart igen, tills dess: HEJA HEJA dig och det nya året!
Kram Malin Lundskog

1 januari, 2023 av Malin Lundskog 1 Comment

Därför ska du sluta planera allt i livet

Därför ska du sluta planera allt i livet är väl ändå en idiotisk rubrik från någon som vill få saker gjorda och som har ägnat mängder med år av sitt yrkesliv till att inspirera andra att komma till skott, nå mål och följa drömmar. Eller? Eller kanske inte … För självklart är vissa saker bra att planera, men vi kanske inte behöver planera allt? Synnerligen inte i detalj eller exakt hur vi ska genomföra planen för är det inte rätt ofta planer skiter sig? Något kommer emellan och vips hamnar vi i nåt slag besvikelseträsk. Och där vill vi inte vara, varken ni eller jag, eller hur?

därför ska du sluta planera, Malin Lundskog, författare, redigering, roman
tacksam över planeringen så att jag kan njuta fullt ut av skidåkningen just nu

Därför ska du sluta planera:

  • Du kanske aldrig kommer till skott om du fastnar i planeringen. Konstigare saker har hänt än att människor analyserar och planerar och vips! Så gick livet … Romanen blev inte skriven, resan blev inte rest och loppet blev inte löpt.
  • Om du oroar dig för mycket över hur du ska få ihop allt enligt din plan och att det inte kommer att leda till det resultat du vill är det läge att slappna av och släppa planeringen. Tillit ni vet, till den berömda processen och till att allt ordnar sig.
  • Om du missar alternativa lösningar är en plan inte det bästa. Hej alla som planerar strikt och sätter på sig skygglappar för andra vägar. Genom rigid planering är risken stor att missa superbra alternativ som inte ingår i planen.
  • Kontrollbehovet kan gå bananas av planering. Vissa av oss älskar att ha kontroll över allt. Alltid. Med planering kan vi kontrollera allt längs vägen och när sjutton ska vi kunna pausa då? Alla behöver pausa! Och andra kanske behöver ta över kontrollen ibland?
  • Planer skiter sig eftersom vi sällan är isolerade individer med isolerade planer som inte påverkas av människor och händelser omkring oss. Planera med flexibilitet och modifiera längs vägen, så är risken inte lika stor att du blir besviken.
  • Planer kanske gör att du missar det roliga. Tänk om du planerar så att du missar spontana roligheter, vackra solnedgångar- eller uppgångar eller möten med oväntat härliga människor för att du måste följa din plan? OMG …

Min flexibla idé om romanredigering

därför ska du sluta planera, Malin Lundskog, författare, redigering, roman
om jag äter apelsin på havregrynsgröten? gissa tre gånger …

Jag kom att tänka på både vikten av att ha en plan och av att inte ha en plan när jag satt med datorn och redigerade roman vid frukosten i morse. Vi är ju i Trysil och åker skidor några veckor och jag hade inte en idé om att jag skulle sitta och redigera på eftermiddagarna. Ni vet, efter en heldag utomhus. Med rosor på kinden framför brasan, med snacks och varm glögg eller kall öl inom räckhåll skulle meningar byggas om, ord strykas och dialoger läggas till. Men orka, liksom?! Efter en dag i skidbacken är jag som en geléklump som inte kan sluta skratta. Ni fattar känslan va?

Istället har morgnarna blivit min redigeringsstund. Till gröten och kaffet. Då går det med en rasande fart och tankarna är utvilade och alerta. Ja, en av finesserna med att inte ha en plan är det man vill göra blir gjort, men det kanske inte blir gjort som man hade tänkt sig om man hade en strikt plan?

Vad tror ni, planerar ni för mycket, för lite eller alldeles lagom? Kanske extra spännande att reflektera över nu när det snart är dags för nytt år tänker jag.

Oavsett vad och hur ni planerar: HEJA HEJA ER!
Varma kramar Malin Lundskog

Ni kanske också vill läsa om Kör och gör på 5 4 3 2 1 och Kör och gör är bästa metoden för att nå mål och Fem ursäkter som hindrar dina goda vanor

20 december, 2022 av Malin Lundskog Leave a Comment

Jag gick i mål på nanowrimo 2022!

jag gick i mål, nanowrimo 2022, författare, skrivliv
se här vad man fick för fin bild!

Jag gick i mål på nanowrimo 2022, både enligt mina egna regler och de officiella nanowrimo-reglerna. Hurra!!! Inför årets nanowrimo sänkte jag resultatkraven, läs mer om mitt nanowrimo 2022 här, och gick in för att få till vanan av att skriva en stund varje dag. Jäklar i min lilla låda, vilken effekt det hade. Mina fyra tjugofem-minuterspass varje dag, helt enligt pomodorometoden, gjorde att jag skrev mer än femtiotusen ord under november.

Mitt tredje romanmanus

Femtiotusen ord är ungefär en halv roman och det här innebär att jag alltså har skrivit mer än hälften på mitt tredje romanmanus. Tänk va, tack vare att jag gav mig själv friheten att släppa resultatmålet och bara gå in för målet att skriva en viss tid varje dag. Med pauser mellan varven. Oavsett om den stunden ledde till ett ord, ettusen ord eller massa tusen ord. Jag är stolt som sjutton. Både över att jag gjorde det och över inställningen till spektaklet. Det jag har lärt ut till mina kunder om träningsmål och mål för hälsan, det har jag nu applicerat på mitt skrivande och jajamensan fattas bara vad det har funkat bra. Hurra!

Jag gick i mål, nanowrimo 2022, Malin Lundskog, författare
kolla här då, jag fick diplom när jag gick i mål.
Ett diplom som jag inte har skrivit in titel osv på pga hemligt arbetsnamn. Vi kan kalla den manus tre. Sådärkul va?

Myrstegsrevolutionen ger ökad motivation

Det är precis precis så här motivation växer, genom myrstegsrevolutionen som jag skriver om i min bok GLAD FRi STARK. Alltså, genom att vi gör, i små steg och utan krav. Myrstegsrevolutionen i kombination med pomodorometoden för att få till pauserna gör att jag känner mig fri och avslappnad i mitt skrivande. Det här ger mig utrymme att vara jag och att acceptera både mina energirika och mina trötta dagar.

Ja, jag tror tamejtusan att kombon mellan små steg, fokus och pauser är fenomenal. Extra fenomenalt för oss som tror att vi måste ta stora kliv för att lyckas och som kanske skippar pauserna i tron att vi kan krama fler skrivna ord eller sprungna kilometrar ur oss själva om vi pressar oss hårdare.

Vad jag gör i pauserna? Rör mig. Antingen genom pausjumpa framför datorn eller genom utonjut när det handlar om längre pauser. För den friska luften är svår att vara utan tycker jag. Vad tycker ni?

ö-liv, västkusten, Knippla, vinter, författare, paus, utonjut
rörelseglädje med det här som utsikt gör susen för kreativiteten!

För er som vill veta mer om pomodoro-metoden, klicka här. Återkommer snart med fler matiga inlägg om fokus och pauser.

För er som vill veta mer om mitt utonjut, häng med till instagram

Vi ses snart igen allihop! Tills dess: HEJA ER!
Kramar Malin Lundskog

13 december, 2022 av Malin Lundskog 3 Comments

En unik skrivretreat där vi träffar läsare

En unik skrivretreat i kulturhistorisk miljö är nu öppen för intresseanmälan. Den här skrivretreaten är för er som skriver dåtida, nutida och/eller framtida kvinnohistorier. Ni längtar efter att få kreativiteten att flöda, tiden att skriva, modet att visa läsarna er unika röst, möjlighet att träffa läsare och sälja böcker och dessutom inspireras av att skriva i det privata Myrdalsbiblioteket. Vilken skrivande människa vill inte delta, är kanske snarare frågan?

Ansök till världspremiären av SKRIV OHOJ

I maj ser jag fram emot att skriva, meditera, pausgymnastisera och skapa pitchar som tar världen med storm tillsammans med er som skriver dåtida, nutida och/eller framtida kvinnohistorier.

Det bästa som finns är att ha kul tillsammans, utveckla varandra och få det att pirra av kreativitet i både magen och hjärtat. Jag mån om att gruppen som deltar ska vara en perfekt match och öppnar därför upp för intresseanmälan. Är du en av oss som ses i Varberg? Chansen ökar när du anmäler ditt intresse, vilket du gör via den här knappen:

Jag klickar här och hoppas hoppas på att komma med!
en unik skrivretreat, författare, skrivohoj, bokohoj, event, Hans Klaive
Bild av Hans Klaive på Kladd o Hoj. Visst är den fin?!

Jag kallar skrivhelgen för SkrivOhoj eftersom den är i nära samarbete med något så spännande som KladdOhojs cykelevent för bokentusiaster: BokOhoj i cykelstaden Varberg.

SkrivOhoj är ett unikt tillfälle att möta läsare

Jag erbjuder en tredagars-retreat med verktyg som kraftfulla skrivövningar, meditationer och tid för det egna skrivandet samt ett helt nytt sätt att möta era läsare, nämligen i cykelsadeln.

När&Var? 18-20 maj 2023, från 9.30 torsdag morgon till ca 16.30 lördag eftermiddag

Vi bor på mysiga Flodhästens Husrum & Frukost och skriver på det privata Myrdalsbiblioteket. Vi cyklar också en runda med läsare och det härliga Bokohoj-teamet. Rundan avslutas med After bike på hotell Gästis, som är fyllt med böcker. Där får vi också chans att prata mer med läsare och sälja våra böcker!

Det här igår i den unika skrivretreaten:

  • Morgonmediation för att öppna upp till kreativiteten
  • Skrivövning som en kraftfull start på dagen
  • Frukost
  • Retreat där du jobbar med ditt eget projekt
  • Guidning på Myrdalsbiblioteket
  • En hisspitch utöver det vanliga
  • Pausjumpa anpassad för författare. OBS! Inget svettigt träningspass utan lugna rörelser för kreativitet, koncentration och stela axlar
  • Kaffe/te och enkel fika
  • Cykeltur, ungefär tolv kilometer i fyra timmar, tillsammans med BokOhoj och läsare fredag eller lördag. Ett oHojevent bygger på cykla, smaka, lära, det kan läsa mer om via länk längst ned i inlägget.
  • Afterbike fredag och lördag med bokförsäljning och samtal med läsare
  • Bokning av gemensamma middagar (kostnad för mat och dryck tillkommer)

Jag leder en unik skrivretreat

Den som leder skrivretreaten är jag. Ni som har hängt med mig förr vet ju att jag är författare, kommunikatör, coach, hälsoexpert och poddare med mångårig vana av att leda både grupper och individer till utveckling, erfarenheter och kompetens som passar ett skrivretreat som hand i handsken. Dessutom har jag lockat fram Annika Anderbark ur hennes skrivbubbla, så under en av dagarna leder hon gruppen till oanade stordåd i kreativitetens tecken.

Cyklingen leds av de erfarna eventskaparna Suzanne Gadd och Hans Klaive på KladdOhoj, som är hur härliga som helst!

Anmälan & kostnad

Eftersom vi kommer att vara så få som deltar vill jag lägga ner kraft och energi på att sätta ihop en grupp som kommer att ha jätte jättekul tillsammans, där alla inspirerar varandra. Ni ansöker via den här länken:

JAG KLICKAR HÄR EFTERSOM JAG SJÄLVKLART VILL DELTA PÅ SKRIV OHOJ

Eftersom det är världspremiär våren 2023 och ett oprövat koncept bjuder vi in till retreaten (inklusive cyklingen!) till en kostnad av endast 2 950 kr.

Kostnad för boende på Flodhästen med två övernattningar, som du bokar själv efter bekräftelse på att du har en plats på retreaten:
Enkelrum 1600 kr/person för två nätter + 100 kr frukost/dag
Dubbelrum 1000 kr/person för två nätter + 100 kr frukost/dag

Dubbelrum med extrabädd 800 kr/person för två nätter + 100 kr frukost/dag Kostnad för hyrcykel (3-växlad Skeppshultscykel): 200 kr/dag

OBS! 2023 är platserna begränsade till max åtta personer. Priset? Ja, det är också en specialare för 2023.

Jag ser så in i hoppsan mycket fram emot det tillfället för skrivande och att träffa andra som skriver. Och att träffa er!

Länkar som jag tror att ni vill klicka på:
BokOhoj och våra cykelguider
Hotell Gästis
Flodhästens Husrum & Frukost
Annika Andebark, min gôrduktiga retreat-sidekick

Häng med och/eller tipsa era skrivande människor om att hänga med. För visst åter det som en unik skrivretreat?

Vi ses snart igen och tills dess: HEJA HEJA ER!
Kramar Malin Lundskog

JA! JAG VILL ANMÄLA MITT INTRESSE!

10 december, 2022 av Malin Lundskog 2 Comments

  • « Go to Previous Page
  • Page 1
  • Interim pages omitted …
  • Page 38
  • Page 39
  • Page 40
  • Page 41
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Bloggen

Bloggen

  • 150: We are Family …
  • 149: Lukas, Dennis och Farsan …
  • 148: Jag är fattig bonddräng …
  • 147: Who let the dogs out …
  • Du är min man …
  • Min sämsta väninna är efterlängtad!
  • Min sämsta väninna har en baksida OCH har gått till tryck
  • Jag skiter …
  • Akademibokhandeln köper in Min sämsta väninna
  • En ovanligt vanlig dag

Footer

Malin Lundskog

Malin Lundskog, författare, porträtt i Knippla gästhamnHej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.

Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.

Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.

Instagram »
Facebook »
hej@malinlundskog.se

En hemsida från Everday