Splittraren håller drömlivet på halster
Alla framgångar och nådda mål också. Splittraren är en av alla självsabotörer som gör att jag inte kommer vidare.
Bästa tipsen för att lyckas med vinterbadet
Bästa tipsen för att lyckas med vinterbadet kommer här: Med mössa, vantar och ullstrumpor kommer du långt och med vanor ännu längre!
Pajalagröt är mitt bästa gröt-tips!
Gröten är både nyttig, enkel att göra och galet god. Här kommer recept och tips på hur du gör gröten med din egen touch
Därför ska du motionera utomhus i höst!
Det ökar immunförsvaret, ger lugn och energi, bättre sömn, ökad känsla av att vara tillfreds. Det gör gott! Och är gott!
Firar generositet och tacksamhet idag
Firar generositet och tacksamhet idag. Och jag hoppas att du har haft/har/kommer att få mängder med anledningar att fira fina saker, händelser och personer i ditt liv. Det här med att fira är så värt! Det handlar om att uppmärksamma guldkorn i livet. Fokusera på det som är bra. Ge cred till allt fint som finns omkring en. Det är en llifehack på hög nivå och mitt hetaste tips till dig idag är: fira!
Kör och gör på fem, fyra, tre, två, ett!
Kör och gör! Det är action som gäller om du ska få till de där efterlängtade vanorna eller sluta med dem du inte vill ha.
Splittraren – en charmig självsabotör
Splittraren är en alldeles för charmig självsabotör för att jag ska kunna låta den vara. Jag gillar att jag tycker att så många olika saker är roliga
Mina bästa tips för dagens intention
Mina bästa tips för att sätta dagens intention börjar redan på morgonen. Till kaffet. När jag reflekterar och oftast skriver ned vad jag känner och behöver. Det är ett sätt att göra mig själv medveten om vad som är viktigt och vad jag behöver fokusera på för att vara och göra som jag vill. Med […]
Workation, veckans bästa och sämsta beslut
Workation, veckans bästa och kanske sämsta beslut? Tja … det beror på hur en ser det. För hälsan är den här workation-vändan tillsammans med maken alldeles underbar: längdskidåkning hela dagarna med så mycket frisk luft att en nästan baxnar. Sol som piggar upp och vita vidder som får själen att hoppa glädjeskutt. Och den goda […]
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.