Guide till skogsbad för hälsa, hållbarhet och härlig lugn
Visst älskar jag havet och att bada havsbad, men ett skogsbad går inte heller av för hackor. Det är inte alls samma sak, även om båda gör gott på sitt sätt. Faktiskt även på samma sätt.
Fröknäcke med variation är perfekt för kökslata som jag
Det är himla härligt med recept som man verkligen kan rensa skafferiet med tycker jag. Det här brödet har jag bakat flera gånger, men har nog aldrig haft exakt samma ingredienser …
Det hälsosamma med att vara glad och hur du blir det
Tips på hur du tränar upp din förmåga att känna glädje och varför det är så hälsosamt!
Vandring i vacker natur gör underverk för hälsan
Winwin för både oss och naturen när vi tar hand om varandra. Snacka hälsosam hållbarhet och goa ringar på vattnet!
Lättare bagage på sommarens äventyr, så här gör du:
Det bästa med det så kallade tråkiga är att det kan bli ungefär hur kul och spännande som helst!
Ekonomisk frihet handlar inte bara om pengar
Ekonomisk frihet handlar inte bara om pengar, utan mycket om mindset. Och klarhet. Och hälsosamt lugn.
Att välja vad jag gör med min tid är fri tid
Att välja vad jag gör med min tid är fri tid. Den fria tiden jag har till mitt förfogande blir lätt ofri om jag inte ser upp med vad jag fyller den med.
Friheten att göra vad jag vill var jag vill
Friheten att göra vad jag vill var jag vill. Om det hälsosamma med att kunna jobba var jag vill. Och om närheten på webben.
Tre tips för mental frihet!
Tre tips för mental frihet handlar om hur jag gör för att släppa tanken fri och för att hitta ännu mer mental frihet. Som vilken träning som helst?
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.