Malin Lundskog har spanat på toadörrar och Viktoria Davidsson trivs i hallonsnåren. I det niohundranittionionde sista avsnittet av podden berättar de om varför den finns, diskuterar borde och måste och är eventuellt lite bittra över oönskade råd i alla välmening …
Häng med på en nyfiken resa mot ökad kroppspositivism och färre destruktiva normer tillsammans med mångsysslaren Malin och fotografen Viktoria.
I det här avsnittet av den kroppspositiva podden spanar Viktoria på stora modeller som egentligen är små med skumgummifluff. Malin har inte mål i mun och de båda undrar om vi ska lägga till en varningstext på alla bilder? Både de som är retuscherade för att minska kroppsomfång och de som har smal modeller med skumgummi under kläderna.
Lyssna! Förfasas! Och sakta ned tillsammans med de två som inser att det behövs tusentals poddavsnitt till för att få slut på destruktiva normer.
Köra på som vanligt, vad innebär det egentligen? Och är som vanligt samma sak alla dar i veckan, alla månader om året, alla år i livet? Och om det är så, är det så himla schysst mot kroppen?
DET och massa annat kroppsfixerat pratar Malin Lundskog och Viktoria Davisson om i det här avsnittet.
De gör också en tillbakablick om varför de startade podden (sånt som retuscherade reklambilder, dolda skavanker och ”om jag bara går ner tio kilo”) och varför de tycker att kroppspositivism och feminism behöver finnas på både elit- och gräsrotsnivå.
Häng med på en nyfiken resa till mer självkärlek och färre destruktiva normer.
I det här avsnittet pratar Malin Lundskog och Viktoria Davidsson om att stressen gör oss mindre nöjda med oss själva.
Viktoria skapar sin egen stress och Malin ger exempel på hur hon låter är hon är stressad och går förbi en spegel …
Häng med på en fotografs och en måbra-experts diskussioner och reflektioner som kanske gör oss lite klokare, får oss att älska oss själva som vi är och förhoppningsvis på sikt bryter kroppsdestruktiva normer.
Fram för fler nakna kroppar utom tävlan! Så avslutar Malin Lundskog det här avnittet av podden, där hon har spanat på TV-serien som snart kommer till Sverige: Naked Attraction.
Viktoria Davidsson påminner oss om det avdramatiserade nakna i simhallen och i vanlig ordning bryter de destruktiva kroppsnormer och pratar om feminism på gräsrotsnivå.
Häng med måbraexperten och författaren Malin och fotografen Viktoria på deras fortsatt nyfikna resan mot fler perfekta kroppar i samhället!
Vi sminkar oss för att det är kul och inte för att tillfredsställa män, imponera på någon annan, eller enbart vara vackra på utsidan. Punkt. Eller till och med utropstecken! Eller?
Alltså, jag sminkar mig sällan och det beror mest på att jag tycker att det är så himla jobbigt att tvätta bort sminket. Men ni ska veta, att innan samtalet med Vickan i vårt senaste avsnitt av podden Min perfekta kropp tänkte jag annorlunda. Då hade jag en föreställning om att smink var enbart ytligt.
Jag skäms lite över det, vilket samtidigt gör mig nöjd för att jag är villig att ändra mig. Se att allt inte är svart eller vitt. Och jag är så innerligt tacksam över att jag driver podden. Annars hade jag inte fått lyssna på Vickans spaning om Isabella Rossellini som tar avstånd från Lancome DÅ och samtidigt accepterar och är ansiktet utåt för Lancome NU. Igen. Nu när hon får lov att vara äldre och visa att smink är kul och inte ett redskap för att behaga andra. Som till exempel män …
Alltså, hade vi inte pratat om det här i podden hade jag gått runt med föreställningen att sminka är yta. Jag hade missat det härliga med att det kan vara riktigt kul att sminka sig. Och färga håret. Något vi kan göra för att förtydliga vår personlighet. Inte för att vi måste eller tycker bättre om oss själva med smink eller färgat hår. Utan för att vi vill. Som sagt: vi sminkar oss för att det är kul! Enbart. Eller?
Eller kanske inte. Mycket av sminkandet där ute handlar ju om att vi vill förändra något vi inte tycker om. Alltså yta. Och det är en jävla skillnad på det och på att vilja förstärka sin personlighet och ha kul. Precis som det är en enorm skillnad på att träna för att man är missnöjd med sin kropp eller träna för att man tycker om sig själv. Eller hur? Det här pratade vi inte om i avsnittet, men är sådant jag har tänkt på i efterhand.
Samtalen vi har i podden handlar om allt från gropar i låren, svett, snor och att våga ta plats. Vi kallar själva Min perfekta kropp för en podd om feminism på gräsrotsnivå. Och podden om kroppspositivism för dummies som vill bryta destruktiva normer.
Vi pratar om gräsrotsnivå och dummies för att vi är många helt vanliga kvinnor i våra bästa år som fortfarande inte vågar tro på att vi är feminister. Det finns så många proffs som redan är solklara över vad en sann feminist är att man inte känner sig tillräckligt kunnig. Eller feministisk.
När det gäller kroppspositivismen är det dels ett fenomen som många av oss inte riktig vet vad det innebär, dels vill vi inkludera alla, inte enbart överviktiga, i det kroppspositivistiska arbetet. För det är ett arbete vi behöver göra. Tillsammans. Bryta normer om att människor med en viss kroppsform är förmer än människor med andra kroppsformer (men hallå! Ser ni likheten med hudfärg här?). Vi är många som är indoktrinerade att tro att vi inte är perfekta som vi är.
Podden Min perfekta kropp är fotograf Viktoria Davidssons och min nyfikna resa mot ökad jämställdhet. Jämlikhet. Och för att vi kvinnor ska våga visa våra styrkor och ta vår självklara och rättmätiga plats i både våra egna liv och i samhället. Och kanske också för att vi ska sminka oss enbart för att det är kul!
Podden kommer ut varannan fredag och du hittar den där du hittar poddar, eller här på vår poddsida. Här på bloggen har jag skrivit en del om Min perfekta kropp, de inläggen hittar du här.
Hej där! Jag heter Malin Lundskog och jag älskar livet, havet och att skriva. Förutom härligheter som min familj, mina hundar, att fylla lungorna med luft, ögonen med utsikt och själen med glädje. Och Bruce Springsteen.
Här på bloggen och i mina sociala kanaler @malinlundskog delar jag med mig av författarlivet, ölivet och livsglädjen. Följ och dela gärna med er tillbaka.
Vad jag gör på riktigt? Lever, skriver böcker, artiklar, föreläser, poddar och inspirerar kvinnor till mod och ett gôtt liv.
